Artwork

Treść dostarczona przez Alie Ward. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Alie Ward lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Smologies #21: SLEEP with Chris Winter

28:46
 
Udostępnij
 

Manage episode 359165459 series 1538490
Treść dostarczona przez Alie Ward. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Alie Ward lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

A G-rated, kid-safe Smologies edit all about getting your Zzzzzs. Neurologist and somnologist Dr. W. Chris Winter is an expert on sleep, and since his first interview, he’s released a book called “The Rested Child” all about sleep and kiddos! So parents, kids and anybody else can dive in to learn about different sleep stages, what sleep does to the brain, insomnia, ideal bedtime conditions, brain performance and how doctors often overlook pediatric sleep disorders. You’ll learn so many facts that will help you get to dreamland. (And for the adult version, the full-length episode is linked below.)

Dr. W. Chris Winter's website and sleep clinic

His books: The Rested Child, The Sleep Solution

Follow Dr. Winter on Twitter or Instagram or listen to his podcast Sleep Unplugged with Dr. Chris Winter

Full-length (not classroom-friendly) episode + tons of science links

More kid-friendly Smologies episodes!

Saatva is the exclusive sponsor of this episode! Head to Saatva.com/ologies

Become a patron of Ologies for as little as a buck a month

OlogiesMerch.com has hats, shirts, masks, totes!

Follow @Ologies on Twitter and Instagram

Follow @AlieWard on Twitter and Instagram

Sound editing by Steven Ray Morris, Mercedes Maitland of Maitland Audio, and Jarrett Sleeper of MindJam Media

Made possible by work from Noel Dilworth, Susan Hale, Kelly R. Dwyer, Emily White, & Erin Talbert

Smologies theme song by Harold Malcolm

  continue reading

394 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 359165459 series 1538490
Treść dostarczona przez Alie Ward. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Alie Ward lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

A G-rated, kid-safe Smologies edit all about getting your Zzzzzs. Neurologist and somnologist Dr. W. Chris Winter is an expert on sleep, and since his first interview, he’s released a book called “The Rested Child” all about sleep and kiddos! So parents, kids and anybody else can dive in to learn about different sleep stages, what sleep does to the brain, insomnia, ideal bedtime conditions, brain performance and how doctors often overlook pediatric sleep disorders. You’ll learn so many facts that will help you get to dreamland. (And for the adult version, the full-length episode is linked below.)

Dr. W. Chris Winter's website and sleep clinic

His books: The Rested Child, The Sleep Solution

Follow Dr. Winter on Twitter or Instagram or listen to his podcast Sleep Unplugged with Dr. Chris Winter

Full-length (not classroom-friendly) episode + tons of science links

More kid-friendly Smologies episodes!

Saatva is the exclusive sponsor of this episode! Head to Saatva.com/ologies

Become a patron of Ologies for as little as a buck a month

OlogiesMerch.com has hats, shirts, masks, totes!

Follow @Ologies on Twitter and Instagram

Follow @AlieWard on Twitter and Instagram

Sound editing by Steven Ray Morris, Mercedes Maitland of Maitland Audio, and Jarrett Sleeper of MindJam Media

Made possible by work from Noel Dilworth, Susan Hale, Kelly R. Dwyer, Emily White, & Erin Talbert

Smologies theme song by Harold Malcolm

  continue reading

394 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi