Artwork

Treść dostarczona przez UCTV. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez UCTV lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Movement and Strength Training to Improve Metabolic Health

1:20:51
 
Udostępnij
 

Manage episode 448041684 series 90908
Treść dostarczona przez UCTV. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez UCTV lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The risk for many chronic diseases is directly linked to metabolic changes in the body and loss of muscle mass often associated with aging. In this program, Dr. Natalie Marshall focuses on the central importance of movement, strength training, and body composition to improve metabolic fitness and tips to help you get started “building muscle for life." Series: "Osher WISE: Well-being and Integrative Science for Everyone" [Health and Medicine] [Show ID: 40071]
  continue reading

284 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 448041684 series 90908
Treść dostarczona przez UCTV. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez UCTV lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The risk for many chronic diseases is directly linked to metabolic changes in the body and loss of muscle mass often associated with aging. In this program, Dr. Natalie Marshall focuses on the central importance of movement, strength training, and body composition to improve metabolic fitness and tips to help you get started “building muscle for life." Series: "Osher WISE: Well-being and Integrative Science for Everyone" [Health and Medicine] [Show ID: 40071]
  continue reading

284 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi