Artwork

Treść dostarczona przez Kathy Andersen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kathy Andersen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

The Body Holds The Keys

45:55
 
Udostępnij
 

Manage episode 312901453 series 2927303
Treść dostarczona przez Kathy Andersen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kathy Andersen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Today, I’m thrilled to be joined by Dr. Pat Ogden, PhD - a pioneer in somatic psychology, and the creator of the Sensorimotor Psychotherapy method. Dr. Ogden is founder of the Sensorimotor Psychotherapy Institute and co-founder of the Hakomi Institute; she is trained in a huge range of somatic and psychotherapeutic approaches to healing and wellness, and has over 45 years of experience working with individuals and groups.

Throughout this podcast, you’ll hear us refer to the word somatic, which just means relating to or affecting the body—and often, especially after childhood abuse and trauma, that’s what we’re most disconnected from.

The body holds our trauma, but it also holds the keys to our healing.

In this podcast, Dr. Ogden shares with us how the body has the innate intelligence and wisdom to reveal where and how we need to heal trauma that is still showing up in our adult lives—and that sometimes we’re not even aware of that trauma until it’s triggered in every day, present moments. In these moments, we have the choice to listen to the signals, sensations, and suggestions from our bodies to guide our next steps and respond differently to move forward into wellness and happiness.

For more resources, visit www.OvercomingChildSexualAbuse.com and www.End1in4.org

  continue reading

44 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 312901453 series 2927303
Treść dostarczona przez Kathy Andersen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kathy Andersen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Today, I’m thrilled to be joined by Dr. Pat Ogden, PhD - a pioneer in somatic psychology, and the creator of the Sensorimotor Psychotherapy method. Dr. Ogden is founder of the Sensorimotor Psychotherapy Institute and co-founder of the Hakomi Institute; she is trained in a huge range of somatic and psychotherapeutic approaches to healing and wellness, and has over 45 years of experience working with individuals and groups.

Throughout this podcast, you’ll hear us refer to the word somatic, which just means relating to or affecting the body—and often, especially after childhood abuse and trauma, that’s what we’re most disconnected from.

The body holds our trauma, but it also holds the keys to our healing.

In this podcast, Dr. Ogden shares with us how the body has the innate intelligence and wisdom to reveal where and how we need to heal trauma that is still showing up in our adult lives—and that sometimes we’re not even aware of that trauma until it’s triggered in every day, present moments. In these moments, we have the choice to listen to the signals, sensations, and suggestions from our bodies to guide our next steps and respond differently to move forward into wellness and happiness.

For more resources, visit www.OvercomingChildSexualAbuse.com and www.End1in4.org

  continue reading

44 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi