Artwork

Treść dostarczona przez Joshua Gibson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joshua Gibson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep. 177: Training Talks w/Max Aita | Creating "Squat Programs"

45:59
 
Udostępnij
 

Manage episode 348629463 series 2468668
Treść dostarczona przez Joshua Gibson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joshua Gibson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode of the Training Talks segment, Max and I deep dive into the topics creating "squat programs", differentiating between technical errors and inefficiencies, and more.
Onyx:
https://www.onyxstraps.com/ with code PHILWL for 10% off
https://www.instagram.com/onyx_straps/
Weightlifting House:
https://www.weightliftinghouse.com/ with code PHILWL for 10% off
Follow Max and get coaching!
https://www.instagram.com/max_aita/
Follow me and get coaching!
https://www.instagram.com/josh_philwl/
Check out the AI:
https://weightlifting.ai/
  continue reading

173 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 348629463 series 2468668
Treść dostarczona przez Joshua Gibson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joshua Gibson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode of the Training Talks segment, Max and I deep dive into the topics creating "squat programs", differentiating between technical errors and inefficiencies, and more.
Onyx:
https://www.onyxstraps.com/ with code PHILWL for 10% off
https://www.instagram.com/onyx_straps/
Weightlifting House:
https://www.weightliftinghouse.com/ with code PHILWL for 10% off
Follow Max and get coaching!
https://www.instagram.com/max_aita/
Follow me and get coaching!
https://www.instagram.com/josh_philwl/
Check out the AI:
https://weightlifting.ai/
  continue reading

173 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi