Historia Polski dla dzieci i według dzieci. Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/historia.dla.dzieci Patronite: https://patronite.pl/historia-dla-dzieci
…
continue reading
Treść dostarczona przez Agnieszka Kantorowska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Agnieszka Kantorowska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
#468 Uważność - jak ją ćwiczyć każdego dnia?
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 293033631 series 2480205
Treść dostarczona przez Agnieszka Kantorowska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Agnieszka Kantorowska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Szybka pobudka, szybkie śniadanie, biegiem do pracy, potem powrót, choć głowa jeszcze została w pracy. Jak w tym wszystkim znaleźć czas na uważność. Jak zwolnić z korzyścią dla siebie ale i dla bliskich? Powiem Ci w tym odcinku jak możesz ćwiczyć swoją uważność nie "dokładając" sobie jeszcze zadań do już i tak pewnie przeciążonego kalendarza. Wykorzystaj to co już masz, to co i tak robisz żeby ćwiczyć swoją uważność.
…
continue reading
488 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 293033631 series 2480205
Treść dostarczona przez Agnieszka Kantorowska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Agnieszka Kantorowska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Szybka pobudka, szybkie śniadanie, biegiem do pracy, potem powrót, choć głowa jeszcze została w pracy. Jak w tym wszystkim znaleźć czas na uważność. Jak zwolnić z korzyścią dla siebie ale i dla bliskich? Powiem Ci w tym odcinku jak możesz ćwiczyć swoją uważność nie "dokładając" sobie jeszcze zadań do już i tak pewnie przeciążonego kalendarza. Wykorzystaj to co już masz, to co i tak robisz żeby ćwiczyć swoją uważność.
…
continue reading
488 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.