))
Stres? Poznaj i zaakceptuj! Definicja
Manage episode 301835446 series 2909190
Treść dostarczona przez Anna Paluch. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Anna Paluch lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Towarzyszy nam nieustannie. Daje znać, że w naszym życiu coś się dzieje! Bywa, że paraliżuje, innym razem motywuje do działania. Może mieć różną intensywność, wywoływać różne emocje, choć nam najcześciej kojarzy się negatywnie. Stres. Chcemy go opanować, zarządzać nim czy walczyć. Chcemy pokonać stres! A może spróbować go zaakceptować, skoro w pewien sposób jest nieuniknionym elementem naszego życia? Wrzesień i jesień to dobry czas by wziąć na warsztat temat stresu. Dlatego zapraszam na serię 15 krótkich podcastów na ten temat - codziennie od 9 września!
…
continue reading
144 odcinków
Udostępnij
