[99.] 馃崙 Hormony, masturbacja i owulacja, czyli przewodnik po cyklu menstruacyjnym (nie) tylko dla kobiet. Emilia Cesarek

1:32:40
 
Udost臋pnij
 

Manage episode 254959693 series 2282127
Stworzone przez Ma艂gorzata Zmaczy艅ska, odkryte przez Player FM i nasz膮 spo艂eczno艣膰 - prawa autorskie s膮 w艂asno艣ci膮 wydawcy, a nie Player FM, a dzwi臋k jest przesy艂any bezpo艣rednio z ich serwer贸w. Naci艣nij przycisk Subskrybuj, aby 艣ledzi膰 aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kana艂u do innych aplikacji podcastowych.
"Co Ty taka nerwowa, masz okres?"
Panowie, r臋ka w g贸r臋 ile razy rzucili艣cie takim tekstem w stron臋 kobiety. Was drogie Panie nawet nie pytam, jak cz臋sto zdarza si臋 Wam s艂ysze艅 to zdanie.
Cho膰 dotyczy ka偶dej z nas (oraz po艣rednio ka偶dego z Was - w ko艅cu kobiety stanowi膮 ponad po艂ow臋 populacji) - w艂a艣ciwie wiemy na jego temat niewiele. Mowa o okresie? Niezupe艂nie - o nim wiemy ca艂kiem sporo, bo si艂膮 rzeczy trudno go przeoczy膰. Jednak cz臋sto zapominamy, 偶e TE DNI to zaledwie cz臋艣膰 o wiele wi臋kszej ca艂o艣ci - cyklu menstruacyjnego.
Pomimo, 偶e sk艂ada si臋 on a偶 z 4 faz, my skupiamy si臋 g艂贸wnie na jednej, zak艂adaj膮c, 偶e reszta nie ma 偶adnego znaczenia. A ma i to wielkie!
Najlepiej wie o tym Emilia Cesarek @keepfitinstyle, dietetyczka oraz autorka ebooka "Pokochaj sw贸j cykl", w kt贸rym od A do Z wyja艣nia, co dzieje si臋, nie tylko w poszczeg贸lnych fazach, ale nawet dniach naszego cyklu i pokazuje, jak te zmiany wp艂ywaj膮 na nasze funkcjonowanie.
Cho膰 jestem przekonana, 偶e dzisiejszy podcast przes艂uchaj膮 g艂贸wnie kobiety, chcia艂abym, aby trafi艂 on r贸wnie偶 do m臋偶czyzn. Mo偶e wtedy zrozumieliby, 偶e wy偶ej przytoczone zdanie z za艂o偶enia ma niewiele sensu.
Strona Emilki: https://keepfitinstyle.pl/
馃帀Jestem tutaj 馃帀
IG @zmaczne.go .
FB @malgosiazmaczynska .
Patronite @zmacznego

253 odcink贸w