O poczuciu własnej wartości
Manage episode 282689983 series 2859119
Przy akompaniamencie ptaków i wietrze wiejącym nam nie tyle w żagle, co w mikrofon - rozmawiamy o tym, że poczucie własnej wartości rozumiemy jako kontakt ze swoim centrum. Kojarzą nam się z tym pojęcia akceptacji, integracji i harmonii. Przyglądamy się też, jak relacje z innymi utrudniają i wspierają poczucie własnej wartości.
Wspominamy o:
- Kristin Neff i jej książce: “Jak być dobrym dla siebie”;
- Emily Nagoski i jej książkach “Ona ma siłę” i “Wypalenie”;
- Carrol Dweck i jej koncepcji nastawienia na rozwój i nastawienia na trwałość (opisane zostały w książce “Nowa psychologia sukcesu”)
- Petra Lindgren i jej książce “Mów, słuchaj i zrozum. Zadbaj o poczucie własnej wartości swojego dziecka”.
Rozmowa nagrana 27 czerwca 2019 roku w Pasikoniach
84 odcinków