Artwork

Treść dostarczona przez Agnieszka Stein, Sylwia Włodarska, Agnieszka Stein, and Sylwia Włodarska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Agnieszka Stein, Sylwia Włodarska, Agnieszka Stein, and Sylwia Włodarska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

O zielonej strefie

51:10
 
Udostępnij
 

Manage episode 297746911 series 2859119
Treść dostarczona przez Agnieszka Stein, Sylwia Włodarska, Agnieszka Stein, and Sylwia Włodarska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Agnieszka Stein, Sylwia Włodarska, Agnieszka Stein, and Sylwia Włodarska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Zaczynamy od razu od zielonej strefy w praktyce - zaskoczyły nas nowe ustawienia lajwów na Facebooku i będąc już na wizji, uczymy się ich z dużym spokojem. A potem rozmawiamy o tym, jak to jest być w zielonej strefie, czym się ona charakteryzuje i co się w niej dzieje:

  • kontakty międzyludzkie są raczej łatwe;
  • mamy poczucie bezpieczeństwa;
  • niejasności i nowości traktujemy jako wyzwanie, okazje do rozwoju;
  • różnice traktujemy jako różnorodność i zasób;
  • łatwiej jest prosić o pomoc, gdy napotyka się na przeszkody;
  • towarzyszy nam w niej opowieść o obfitości;
  • ciekawość historii drugiego człowieka bardziej niż walka na rację;
  • jest większa dostępność do oglądu sytuacji z metapoziomu - lotu ptaka, z szerszej perspektywy;
  • jesteśmy “tu i teraz”;
  • jest większa świadomość tego, co czuję i zdolności nazwania tego;
  • bierzemy pod uwagę siebie i bierzemy pod uwagę innych ludzi.

W Pogadance pojawiają się nazwiska, tytuły, terminy:

  • Campy - Rodzinne wyjazdy, w których od lat uczestniczymy - www.pasikonie.pl;
  • pytanie pomocne w wielu sytuacjach wyzwań - co najgorszego mogłoby się stać?;
  • okno tolerancji (Peter Levine i Bessel van der Kolka);
  • kucie żelaza póki zimne - za Jesperem Juulem;
  • Deb Dana i jej sposób opisywania stref;
  • connecting knowing - pojęciu zaczerpnięte od sióstr Nagoski;
  • narzędzie przeramowania - dodawania nowej ramy do sytuacji;
  • (jak zwykle :) - Kasia Urbaniak - tym razem w kontekście ćwiczeń pełnych zabawy;
  • książka/broszura “Motivational Forces Underlining learning” Harry Harlow;
  • książka “Drive” Dan Pink;
  • książka “Wypalenie” E.Nagoski;
  • książka “Sex for one” - Betty Dodson;
  • Hanna Olechnowicz - w kontekście bodźców wizualnych, słuchowych i dotykowych;
  • “koło zgody” Betty Martin.
  continue reading

83 odcinków

Artwork

O zielonej strefie

Pogadanki

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 297746911 series 2859119
Treść dostarczona przez Agnieszka Stein, Sylwia Włodarska, Agnieszka Stein, and Sylwia Włodarska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Agnieszka Stein, Sylwia Włodarska, Agnieszka Stein, and Sylwia Włodarska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Zaczynamy od razu od zielonej strefy w praktyce - zaskoczyły nas nowe ustawienia lajwów na Facebooku i będąc już na wizji, uczymy się ich z dużym spokojem. A potem rozmawiamy o tym, jak to jest być w zielonej strefie, czym się ona charakteryzuje i co się w niej dzieje:

  • kontakty międzyludzkie są raczej łatwe;
  • mamy poczucie bezpieczeństwa;
  • niejasności i nowości traktujemy jako wyzwanie, okazje do rozwoju;
  • różnice traktujemy jako różnorodność i zasób;
  • łatwiej jest prosić o pomoc, gdy napotyka się na przeszkody;
  • towarzyszy nam w niej opowieść o obfitości;
  • ciekawość historii drugiego człowieka bardziej niż walka na rację;
  • jest większa dostępność do oglądu sytuacji z metapoziomu - lotu ptaka, z szerszej perspektywy;
  • jesteśmy “tu i teraz”;
  • jest większa świadomość tego, co czuję i zdolności nazwania tego;
  • bierzemy pod uwagę siebie i bierzemy pod uwagę innych ludzi.

W Pogadance pojawiają się nazwiska, tytuły, terminy:

  • Campy - Rodzinne wyjazdy, w których od lat uczestniczymy - www.pasikonie.pl;
  • pytanie pomocne w wielu sytuacjach wyzwań - co najgorszego mogłoby się stać?;
  • okno tolerancji (Peter Levine i Bessel van der Kolka);
  • kucie żelaza póki zimne - za Jesperem Juulem;
  • Deb Dana i jej sposób opisywania stref;
  • connecting knowing - pojęciu zaczerpnięte od sióstr Nagoski;
  • narzędzie przeramowania - dodawania nowej ramy do sytuacji;
  • (jak zwykle :) - Kasia Urbaniak - tym razem w kontekście ćwiczeń pełnych zabawy;
  • książka/broszura “Motivational Forces Underlining learning” Harry Harlow;
  • książka “Drive” Dan Pink;
  • książka “Wypalenie” E.Nagoski;
  • książka “Sex for one” - Betty Dodson;
  • Hanna Olechnowicz - w kontekście bodźców wizualnych, słuchowych i dotykowych;
  • “koło zgody” Betty Martin.
  continue reading

83 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi