Focus On Employee Health: Tips To Staying Physically Active While Working On Campus Population Health Plug-In podcast

Artwork

Fitness UABSOPH

Treść dostarczona przez UABSOPH and University of Alabama at Birmingham. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez UABSOPH and University of Alabama at Birmingham lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Population Health Plug-In »
Focus on Employee Health: Tips to Staying Physically Active while Working on Campus

2y ago 18:55

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez UABSOPH and University of Alabama at Birmingham. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez UABSOPH and University of Alabama at Birmingham lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We all know the how important regular physical activity is to our physical and mental health. But, it can be challenging for many of us to find time, energy, and motivation to get up and moving, especially during the COVID-19 pandemic. Today, we are joined by a panel of expert to talk about, not only the positive benefits of exercises, but strategies in addressing some of these challenges. Guest Names: Dr. Olivia Affuso, Physical Activity Epidemiologist, Academic Researcher, Ultra Runner, and Wellness Advocate Mr. Pedro Magalhaes, Coordinator of Fitness at the UAB Recreation Center Ms. Riley Thornton, Employee Wellness Manager, UAB Links: UAB Walking Trails: https://www.uab.edu/humanresources/home/wellness/active-living/trails UAB Rec Center: https://www.uab.edu/students/universityrecreation/ Fresh Water Land Trust Find a Trail: https://freshwaterlandtrust.org/find-a-trail/

… continue reading

37 odcinków

#Fitness #UABSOPH

Artwork

Focus on Employee Health: Tips to Staying Physically Active while Working on Campus

Population Health Plug-In

published 2y ago

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez UABSOPH and University of Alabama at Birmingham. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez UABSOPH and University of Alabama at Birmingham lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We all know the how important regular physical activity is to our physical and mental health. But, it can be challenging for many of us to find time, energy, and motivation to get up and moving, especially during the COVID-19 pandemic. Today, we are joined by a panel of expert to talk about, not only the positive benefits of exercises, but strategies in addressing some of these challenges. Guest Names: Dr. Olivia Affuso, Physical Activity Epidemiologist, Academic Researcher, Ultra Runner, and Wellness Advocate Mr. Pedro Magalhaes, Coordinator of Fitness at the UAB Recreation Center Ms. Riley Thornton, Employee Wellness Manager, UAB Links: UAB Walking Trails: https://www.uab.edu/humanresources/home/wellness/active-living/trails UAB Rec Center: https://www.uab.edu/students/universityrecreation/ Fresh Water Land Trust Find a Trail: https://freshwaterlandtrust.org/find-a-trail/

… continue reading

37 odcinków

#Fitness #UABSOPH

Wszystkie odcinki

×

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

Posłuchaj 500+ tematów

Skrócona instrukcja obsługi

Najlepsze podcasty

Black Hat Ultra

Mała Wielka Firma

Felieton Tomasza Olbratowskiego

Hammerzeit Podcast

YesWas | Podcast

Gość Krzysztofa Ziemca w RMF FM

Z pasją o mocnych stronach

Techniczny NXXI

Ameryka i ja - Lidia Krawczuk w RMF Classic

Prawdziwe Zbrodnie

Piąte: Nie zabijaj