#blog: Jak pogłębiać praktykę jogi
Manage episode 315945305 series 3285682
Co to znaczy pogłębiać praktykę jogi i czy koniecznie trzeba o to zabiegać? I dlaczego ostatecznie buty są butami, a joga – jogą? To nie będzie tekst z cyklu „5 sposobów na…”. Autorka tekstu Magda Mironowicz (ommagdalena) dzieli się swoimi przemyśleniami i cennymi wskazówkami i wiedzą.
[ Praktykuj jogę w swoim domu w Studio PortalYogi ze zniżką -50% na pierwszy miesiąc subskrypcji. Kliknij tutaj i wpisz kod ZACZYNAM. ]
W tym odcinku dowiesz się między innymi:
- co to znaczy pogłębiać praktykę?
- jak rozwijać praktykę jogi
- czym jest praktyka jogi
- 8 gałęzi praktyki, czyli esencja wiedzy zawartej w Jogasutrach
Zapis artykułu znajdziesz też na naszym blogu: Praktyka jogi - jak ją pogłębiać?
Czyta lektor.
____
Studio PortalYogi to:
🧘🏼♀️ setki sesji jogi wideo na wszystkich poziomach zaawansowania
🧘🏼♀️ dziesiątki specjalnych programów – wyzwań, które pomogą Ci wejść w świat jogi i utrzymać regularną praktykę
🧘🏼♀️ różnorodne style jogi – Vinyasa, Joga Iyengara, Ashtanga, Power Joga, Joga Terapeutyczna, Joga Twarzy, Joga Kręgosłupa i inne
🧘🏼♀️ dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku prowadzonej przez Nauczycieli jogi
57 odcinków