))
Matka joginka - Jak godzić jogę z życiem rodzinnym?
Manage episode 315945303 series 3285682
Treść dostarczona przez PortalYogi. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez PortalYogi lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Jak być rodzicem i realizować swoje pasje? Czy da się pogodzić pełnienie różnych ról? Ania Krachało (ze szkoły jogi Prana Przestrzeń) opowie fascynującą historię o zmaganiach w byciu jednocześnie rodzicem i nauczycielem jogi.
[ Praktykuj jogę w swoim domu w Studio PortalYogi ze zniżką -50% na pierwszy miesiąc subskrypcji. Kliknij tutaj i wpisz kod ZACZYNAM. ]
O tym, ze droga ta jest piękna i rozwijająca, a zarazem niesamowicie trudna. Wiele kobiet może utożsamiać się z jej historią, bo tak jak ona każdego dnia uczy się jak być obecnym rodzicem a jednocześnie:
- jak nie zrezygnować z siebie
- jak nie zrezygnować ze swojego związku
- jak przenieść praktykę jogi poza matę
- zachować spokój i serdeczność
Patthabi Jois - słynny nauczyciel ashtanga jogi - nazywał bycie rodzicem 7 serią, najbardziej zaawansowaną ze wszystkich. Miał tu na myśli praktykę realizowaną poza matą w życiu codziennym. Najtrudniejszą, choć nie trzeba umieć zakładać nogi za głowę ani stać na rękach! I taka właśnie jest joga w życiu rodzinnym. Posłuchaj naszej rozmowy.
Rozmawia: Magda Bałdys
_____
Studio PortalYogi to:
🧘🏼♀️ setki sesji jogi wideo na wszystkich poziomach zaawansowania
🧘🏼♀️ dziesiątki specjalnych programów – wyzwań, które pomogą Ci wejść w świat jogi i utrzymać regularną praktykę
🧘🏼♀️ różnorodne style jogi – Vinyasa, Joga Iyengara, Ashtanga, Power Joga, Joga Terapeutyczna, Joga Twarzy, Joga Kręgosłupa i inne
🧘🏼♀️ dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku prowadzonej przez Nauczycielki jogi
57 odcinków
Udostępnij
