Artwork

Treść dostarczona przez Artur Mohr. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Artur Mohr lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#PST TV 15 Mity w treningu kondycyjnym. dr Kamil Michalik

1:45:14
 
Udostępnij
 

Manage episode 455434855 series 2568199
Treść dostarczona przez Artur Mohr. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Artur Mohr lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Trening kondycyjny w najróżniejszych odmianach nieustannie jest jedną z najpopularniejszych form aktywność. Dla niektórych stał się sposobem na życie gdy stali się sportowcami zawodowymi, a amatorzy z ambicjami próbują sprawdzić się w coraz liczniejszych ogólnodostępnych zawodach biegowych, kolarskich czy triathlonowych. Profesjonalizacja na każdym poziomie stała się faktem. W poszukiwaniu lepszych rozwiązań treningowych sportowcy na każdym poziomie kuszeni są ogromem lepszych i unikalnych strategii treningowych. Ile w nich marketingu, a ile faktów? 2h rozmowy z dr Kamilem Michalikiem wykładowcą AWF Wrocław oraz szkoleniowcem PST porządkuje wiele fundamentalnych ważnych kwestii i ustawia w szeregu te co najwyżej ciekawe.

Jest o mleczanie, o zakwaszeniu, o oddychaniu przez nos, o maskach treningowych, o strefach tętna i strefach metabolicznych…

Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.

  continue reading

102 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 455434855 series 2568199
Treść dostarczona przez Artur Mohr. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Artur Mohr lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Trening kondycyjny w najróżniejszych odmianach nieustannie jest jedną z najpopularniejszych form aktywność. Dla niektórych stał się sposobem na życie gdy stali się sportowcami zawodowymi, a amatorzy z ambicjami próbują sprawdzić się w coraz liczniejszych ogólnodostępnych zawodach biegowych, kolarskich czy triathlonowych. Profesjonalizacja na każdym poziomie stała się faktem. W poszukiwaniu lepszych rozwiązań treningowych sportowcy na każdym poziomie kuszeni są ogromem lepszych i unikalnych strategii treningowych. Ile w nich marketingu, a ile faktów? 2h rozmowy z dr Kamilem Michalikiem wykładowcą AWF Wrocław oraz szkoleniowcem PST porządkuje wiele fundamentalnych ważnych kwestii i ustawia w szeregu te co najwyżej ciekawe.

Jest o mleczanie, o zakwaszeniu, o oddychaniu przez nos, o maskach treningowych, o strefach tętna i strefach metabolicznych…

Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.

  continue reading

102 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie