))
Day One: One Hundred Percent
Manage episode 343175747 series 3402318
Treść dostarczona przez Michael. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Hey! I'm Michael and I'm a quitter of drinking. (Hey Michael!) Any who, this is the first episode of my 30 days of no booze. I'm nervous, I'm excited, I'm... a lot of things. So for today's episode I am just introducing myself and giving you some background on how I got to this decision.
If you have any questions or advice or whatever, email me at imquittingdrinking@gmail.com
Oh and here is a link to that therapy I mentioned (if you're interested, if not then just enjoy the episode):
Internal Family Systems Therapy
10 odcinków
Udostępnij
