Artwork

Treść dostarczona przez Przemek Górczyk. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Przemek Górczyk lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#106 Jak Odzyskałem Kontrolę Nad Swoim Życiem, Wygrana z Nałogiem - ft. Adrian Kostera

2:16:20
 
Udostępnij
 

Manage episode 354157035 series 2934461
Treść dostarczona przez Przemek Górczyk. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Przemek Górczyk lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/XDyN2hYl67I
Adrian Kostera to sportowiec-amator. Mieszka w Holandii, gdzie do niedawna pracował w szklarni. Łączył więc intensywne treningi z codziennością.
Ukończył takie wyzwania jak 100 maratonów w 100 dni, czy najdłuższy duatlon na świecie – 120 km biegu, 1800 km jazdy rowerem, ponownie bieg – 422 km.
Nie zawsze był wzorowym sportowcem. Przez 15 lat palił papierosy.
STRONA: https://www.adriankostera.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kostera_ultratri/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/100Ironmans100days

  continue reading

290 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 354157035 series 2934461
Treść dostarczona przez Przemek Górczyk. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Przemek Górczyk lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/XDyN2hYl67I
Adrian Kostera to sportowiec-amator. Mieszka w Holandii, gdzie do niedawna pracował w szklarni. Łączył więc intensywne treningi z codziennością.
Ukończył takie wyzwania jak 100 maratonów w 100 dni, czy najdłuższy duatlon na świecie – 120 km biegu, 1800 km jazdy rowerem, ponownie bieg – 422 km.
Nie zawsze był wzorowym sportowcem. Przez 15 lat palił papierosy.
STRONA: https://www.adriankostera.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kostera_ultratri/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/100Ironmans100days

  continue reading

290 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi