Artwork

Treść dostarczona przez Trevor Winsor, Pure Desire Ministries, and Nick Stumbo. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Trevor Winsor, Pure Desire Ministries, and Nick Stumbo lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

282 - Recognizing & Changing Our Digital Patterns w/ Jason Mathew

1:00:34
 
Udostępnij
 

Manage episode 348363557 series 2562385
Treść dostarczona przez Trevor Winsor, Pure Desire Ministries, and Nick Stumbo. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Trevor Winsor, Pure Desire Ministries, and Nick Stumbo lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

If we ever want to live in sexual health, we must know our patterns. This isn't just our patterns of fantasy or sexually acting out. This extends to understanding our digital patterns—how we use technology in unhealthy ways. Today, we are joined by Jason Mathew, founder of LeadMeNot, a digital wellness company. Jason shares his story of sexual brokenness and how recognizing and changing his digital patterns helped him find freedom. We also talk about what digital wellness looks like and how it impacts the recovery and healing journey.

RESOURCES

Full Episode Video (YouTube)

LeadMeNot (Jason's digital wellness company)

Tech Action Plan (Technology Tool)

Unwanted (Jay Stringer's book)

Wisephone (Techless product)

Three Circles Tool (Relapse Prevention Tool)

GET STARTED

Free eBook: 7 Keys To Understanding Betrayal Trauma

Free eBook: 5 Steps to Freedom From Porn

Schedule Your Free 15-Minute Counseling Consultation

Join A Pure Desire Online Group

SOCIALS

Follow us on Facebook

Follow us on Instagram

Follow us on X (Twitter)

  continue reading

355 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 348363557 series 2562385
Treść dostarczona przez Trevor Winsor, Pure Desire Ministries, and Nick Stumbo. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Trevor Winsor, Pure Desire Ministries, and Nick Stumbo lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

If we ever want to live in sexual health, we must know our patterns. This isn't just our patterns of fantasy or sexually acting out. This extends to understanding our digital patterns—how we use technology in unhealthy ways. Today, we are joined by Jason Mathew, founder of LeadMeNot, a digital wellness company. Jason shares his story of sexual brokenness and how recognizing and changing his digital patterns helped him find freedom. We also talk about what digital wellness looks like and how it impacts the recovery and healing journey.

RESOURCES

Full Episode Video (YouTube)

LeadMeNot (Jason's digital wellness company)

Tech Action Plan (Technology Tool)

Unwanted (Jay Stringer's book)

Wisephone (Techless product)

Three Circles Tool (Relapse Prevention Tool)

GET STARTED

Free eBook: 7 Keys To Understanding Betrayal Trauma

Free eBook: 5 Steps to Freedom From Porn

Schedule Your Free 15-Minute Counseling Consultation

Join A Pure Desire Online Group

SOCIALS

Follow us on Facebook

Follow us on Instagram

Follow us on X (Twitter)

  continue reading

355 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi