"Jak radzić sobie z stresem?" - z audycji "Boskie CV"

Radio Warszawa

Treść dostarczona przez Radio Warszawa. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Radio Warszawa lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

1+ y ago 20:51

MP3•Źródło odcinka

"W czasie edukacji muzycznej szukałam własnych sposobów. Później jak byłam studentką psychologii to starałam się zwrócić w stronę różnych badań naukowych. Wiele moich kolegów, koleżanek z akademii muzycznej również zadawało mi te pytania - jak radzić sobie z stresem?" - mówi Izabela Czarnecka, psycholog i specjalistka w tym temacie.

Stres jest jak kajdanki noszone w sercu, ograniczają naszą w swobodę działania w różnych sytuacjach i czasem wręcz paraliżuje nas. Dlatego ważne jest, by wiedzieć jak sobie z nim radzić.

Zapraszamy do wysłuchania rozmów z osobami, których CV pisze Bóg.

Audycję prowadzi Maria Górczyńska, która zachęca by dzielić się z nią swoimi "boskimi CV": boskiecv.mariagorczynska@gmail.com.

Audycje takie jak ta powstają w Radiu Warszawa tylko dzięki wsparciu finansowemu Przyjaciół i Słuchaczy.

Również Ciebie zapraszamy do tego fantastycznego grona! Kliknij i wspieraj: https://wspieraj.radiowarszawa.com.pl/

Możesz też słuchać nas na 106,2 FM w Warszawie i okolicach, lub on-line na https://radiowarszawa.com.pl/radio-warszawa-online-sluchaj-live/

Wybór podobnych audycji tematycznych znajdziesz również na https://www.youtube.com/channel/UCobZ59BIAH3CSgD7baR9Qig https://radiowarszawa.com.pl/audycje/

Spotify https://open.spotify.com/show/5Gcq7dtwpQIcv3ub87fD7d https://open.spotify.com/show/1e3bbTwl5B3aSfbTR2MfW8

Chcesz włączyć się w naszą społeczność? https://www.facebook.com/radiowarszawa https://www.instagram.com/radio_warszawa/ https://twitter.com/radiowarszawa

309 odcinków

#Radio Warszawa #Społeczeństwo