Paweł Mistewicz – Brazylijskie Jiu Jitsu – sztuka walki dla każdego.

Recepta na ruch

Treść dostarczona przez Recepta na ruch | Mój sposób na zdrowie and Dr n. med. Tomasz Chomiuk. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Recepta na ruch | Mój sposób na zdrowie and Dr n. med. Tomasz Chomiuk lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

2+ y ago

MP3•Źródło odcinka

Kolejny wakacyjny odcinek ze słonecznych Chałup, a dokładnie z Board For Kids Szkoła Surfingu i Deskorolki . Z Pawłem Mistewiczem rozmawiamy o Brazylisjkim Jiu-Jitsu. Paweł Mistewicz - ze sportem związany od 1 klasy podstawowej, kiedy rozpoczął treningi pływania w szkole sportowej w Warszawie. Następnie przez 10 lat trenował szermierkę w klubie AZS AWF Warszawa i tyle samo jeździł agresywnie na rolkach. Brazylijskie jiu jitsu trenuje nieprzerwanie od 2001 roku do dzisiaj i jest to zdecydowanie jego ulubiony sport. W ramach mojej 20-letniej przygody z brazylijskim jiu jitsu miał okazję trenować z najlepszymi zawodnikami na świecie, w tym Mistrzami Świata, od których do dziś czerpie inspirację do dalszych treningów i rozwoju. W 2007 zdobył tytuł Wicemistrza Europy w brazylijskim jiu jitsu w purpurowych pasach w kategorii OPEN. Od 4 lat prowadzi własny klub sportów walki UNITY TEAM na Wilanowie w którym prowadzi zajęcia dla kobiet, mężczyzn, dzieci i młodzieży. W czasie istnienia klubu UNITY TEAM wychował kilku Mistrzów Polski zarówno wśród dorosłych jak i dzieci oraz wielu medalistów największych zawodów BJJ w Polsce. Z Pawłem rozmawiamy między innymi o:

jego doświadczeniu sportowym
początkach BJJ w Polsce
specyfice tej dyscypliny
zaletach Brazylijskiego Jiu Jitsu
doświadczeniach z pobytu i nauki w Brazylii
istotności techniki w BJJ
szerokim zainteresowaniu BJJ bez względu na wiek i płeć
jego recepcie na ruch

Zapraszam do oglądania kolejnych odcinków w których pojawią się specjaliści związani ze światem sportu i medycyny. Będą fizjoterapeuci, lekarze, sportowcy, trenerzy i pasjonaci wielu form ruchu. Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.: Spotify iTunes Android: https://pod.link/1536745493 ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓ Strona podcastu na której znajdują się również filmy z ćwiczeniami: https://receptanaruch.pl Blog w formie transkrypcji odcinków – https://receptanaruch.pl/blog/ ⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑ Nowe odcinki będą pojawiać się w połowie każdego tygodnia czyli w każdą środę o godz. 12.00. Zapraszam Was do słuchania, oglądania, komentowania, subskrybowania i udostępniania.

149 odcinków

#Fitness #Edukacja #Samodoskonalenie #Recepta na ruch | Mój sposób na zdrowie #Dr n. med. Tomasz Chomiuk