Marta Iwanowska-Polkowska "Nażyć się"
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 333828891 series 2914583
Treść dostarczona przez Rozmawiam, bo lubię. Weronika Wawrzkowicz and Weronika Wawrzkowicz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rozmawiam, bo lubię. Weronika Wawrzkowicz and Weronika Wawrzkowicz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Jak pisała Szymborska: „Żyjemy dłużej, ale mniej dokładnie i krótszymi zdaniami”. Nie wiem, jak Wy, ale ja coraz częściej łapię zadyszkę i potrzebuję momentu zatrzymania. Uczę się tego, o czym pisze Marta Iwanowska-Polkowska, że szanowanie swojego zmęczenia, to podstawa polegania na sobie. Wychodzenie ze strefy komfortu jest ok, ale równie istotne są powroty do niej, kiedy potrzebujemy się zregenerować. #nażyć się ma w sobie lekkość, choć nie ucieka od ciężaru trudnych doświadczeń. Tę książkę napędza głód dobrego życia. Każdy z nas zdefiniuje je inaczej. Wspólna będzie potrzeba poczucia sensu. Przed nami opowieść o różnicy między doświadczaniem a załatwianiem. Porozmawiamy m.in. o ukrytych kosztach empatii i perfekcjonizmie, który prowadzi do "samozaorania". Posłuchamy tego, co nam mówi zazdrość i odkryjemy, jak wielką siłę mają historie, w których można odnaleźć fragmenty siebie.
…
continue reading
338 odcinków