Artwork

Treść dostarczona przez Chris Roberts and The Nine Club. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Chris Roberts and The Nine Club lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#199 - Andrew Huberman

3:34:15
 
Udostępnij
 

Manage episode 302679456 series 2409027
Treść dostarczona przez Chris Roberts and The Nine Club. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Chris Roberts and The Nine Club lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Andrew Huberman discusses growing up in South Bay CA area, skating at Embarcadero, working at Thrasher & Slap Magazine, how he got into science, going to college for Neuroscience, why we sometimes “black out” in the middle of a trick, muscle memory is not a thing, why sleep and breathing is extremely important, how to reduce fear and stress, raising your stress threshold (mental toughness), how dopamine in the brain works, what deja vu actually is, longevity and protecting your body and much more!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

700 odcinków

Artwork

#199 - Andrew Huberman

The Nine Club With Chris Roberts

485 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 302679456 series 2409027
Treść dostarczona przez Chris Roberts and The Nine Club. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Chris Roberts and The Nine Club lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Andrew Huberman discusses growing up in South Bay CA area, skating at Embarcadero, working at Thrasher & Slap Magazine, how he got into science, going to college for Neuroscience, why we sometimes “black out” in the middle of a trick, muscle memory is not a thing, why sleep and breathing is extremely important, how to reduce fear and stress, raising your stress threshold (mental toughness), how dopamine in the brain works, what deja vu actually is, longevity and protecting your body and much more!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

700 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi