Artwork

Treść dostarczona przez Radosław Budnicki. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Radosław Budnicki lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

PLT #176 O pracy zdalnej, produktywności, esencjalizmie i wychodzeniu z depresji- Rafał Ferber

46:09
 
Udostępnij
 

Manage episode 270466270 series 2418990
Treść dostarczona przez Radosław Budnicki. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Radosław Budnicki lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Do rozmowy z Rafałem Ferberem skłonił mnie film na Insta Stories, który Rafał opublikował kilka dni temu. W tej relacji przyznał się do choroby, popularnie zwaną depresją.
Coraz częściej słyszy się o ludziach sukcesu, którzy zmagają się tym problemem i często słyszy się, gdy jest już za późno. Do znanych ofiar tej ciężkiej choroby należą m.in Robin Williams , czy Chris Cornell. Rafał jest niezwykle aktywnym biznesmenem. Kilka lat temu założył znany fan page Mordor na Domaniewskiej. Prowadzi własną agencje social mediową Runaways. Obecnie tworzy nowy projekty dotyczący pracy zdalnej i w planach ma założenie podcastu. Postanowiłem zaprosić go do Lepiej Teraz, by sam opowiedział: Jak się w tym wszystkim odnajduje? Jakie stosuje metody produktywności? Kim się inspiruje?
Z wywiadu dowiesz się m.in:
Dlaczego zdecydował się teraz mówić o swojej depresji?
W jaki sposób rozpoznać u siebie depresję?
Jak można pomóc bliskiej osobie, która ma depresję?
Czego jej nie mówić?
Czym jest anhedonia?
Zmiany, które wprowadził w swoje życie - w myśl zasady "Lepiej Teraz"?
Jak stosuje słynny esencjalizm?
Jak ogarnia tyle projektów?
Jak mu pomógł tzw. Post Dopaminowy?
W jaki sposób prowadzi swój dziennik?
W jakich mastermindach bierze udział?
Jak przeprowadza wdrożenie pracy zdalnej?
Dlaczego work life blending jest lepszy od work life balance?
O czym będzie jego podcast?
Ważne linki:
Artykuł autorstwa Rafała Ferbera poświęcony depresji:
Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify lub Apple Podcast!
UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:
HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
  continue reading

308 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 270466270 series 2418990
Treść dostarczona przez Radosław Budnicki. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Radosław Budnicki lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Do rozmowy z Rafałem Ferberem skłonił mnie film na Insta Stories, który Rafał opublikował kilka dni temu. W tej relacji przyznał się do choroby, popularnie zwaną depresją.
Coraz częściej słyszy się o ludziach sukcesu, którzy zmagają się tym problemem i często słyszy się, gdy jest już za późno. Do znanych ofiar tej ciężkiej choroby należą m.in Robin Williams , czy Chris Cornell. Rafał jest niezwykle aktywnym biznesmenem. Kilka lat temu założył znany fan page Mordor na Domaniewskiej. Prowadzi własną agencje social mediową Runaways. Obecnie tworzy nowy projekty dotyczący pracy zdalnej i w planach ma założenie podcastu. Postanowiłem zaprosić go do Lepiej Teraz, by sam opowiedział: Jak się w tym wszystkim odnajduje? Jakie stosuje metody produktywności? Kim się inspiruje?
Z wywiadu dowiesz się m.in:
Dlaczego zdecydował się teraz mówić o swojej depresji?
W jaki sposób rozpoznać u siebie depresję?
Jak można pomóc bliskiej osobie, która ma depresję?
Czego jej nie mówić?
Czym jest anhedonia?
Zmiany, które wprowadził w swoje życie - w myśl zasady "Lepiej Teraz"?
Jak stosuje słynny esencjalizm?
Jak ogarnia tyle projektów?
Jak mu pomógł tzw. Post Dopaminowy?
W jaki sposób prowadzi swój dziennik?
W jakich mastermindach bierze udział?
Jak przeprowadza wdrożenie pracy zdalnej?
Dlaczego work life blending jest lepszy od work life balance?
O czym będzie jego podcast?
Ważne linki:
Artykuł autorstwa Rafała Ferbera poświęcony depresji:
Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify lub Apple Podcast!
UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:
HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
  continue reading

308 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi