Depresja POWER PONIEDZIAŁEK #119 Kamila Rowińska – vlog

24:55
 
Udostępnij
 

Manage episode 298322660 series 2540691
Stworzone przez Kamila Rowińska, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
.fb_iframe_widget span{width:460px !important;} .fb_iframe_widget iframe {margin: 0 !important;} .fb_edge_comment_widget { display: none !important; } POWER PONIEDZIAŁEK — krótkie wideo z Kamilą Rowińską, w którym dowiesz się, jak wyglądała moja droga do wyjścia z depresji. Zobacz najnowszy odcinek z cyklu POWER PONIEDZIAŁEK >> Depresja << i zainspiruj się. Udostępnij go ważnym dla Ciebie ludziom oraz podziel się swoimi lekcjami (wnioskami) w komentarzu! Depresja Od czasu mojego pobytu w Czarnogórze, przerabiamy wspólnie ćwiczenia z książki „Buduj życie odpowiedzialnie i zuchwale”. To właśnie wspólna praca z moją Społecznością, Wasze refleksje, komentarze i aktywność pod postami, zainspirowały mnie do nagrania tego wideo. W październiku 2019 roku opublikowałam ważny dla mnie odcinek Power Poniedziałku, w którym poinformowałam, że potrzebuję na moment ZWOLNIĆ i dać sobie czas na zaopiekowanie się swoim zdrowiem. Pamiętasz ten odcinek? ;) Przez kilka miesięcy nie publikowałam nowych odcinków wideo, a mój Zespół przejął większą odpowiedzialność za publikowanie treści w moich mediach społecznościowych. Dziś opowiem Ci o kulisach tamtych wydarzeń. W tym odcinku: ► Podzielę się z Tobą moją drogą wychodzenia z depresji. ► Opowiem, jakie sygnały zauważyłam w swoim zachowaniu, które skłoniły mnie do skorzystania z pomocy specjalisty. ► Podzielę się swoimi refleksjami na temat informowania otoczenia o swojej chorobie. ► Odpowiem na pytania: który rodzaj terapii wybrałam dla siebie; dlaczego chorują osoby, które już w przeszłości przeszły terapię oraz dlaczego postanowiłam podzielić się szczegółami dotyczącymi mojego zdrowia po dwóch latach od postawienia diagnozy? ► Opowiem, za co jestem wdzięczna mojej Społeczności oraz która z Waszej aktywności miała szczególne miejsce w moim sercu i stanowiła ważną część terapii. Jeśli jeszcze nie wiesz, co chcesz robić w życiu, szukasz swoich wartości i zastanawiasz się, w którą stronę iść? Dołącz do mojej Społeczności na Instagramie i rozpocznijmy wspólną pracę z książką „Buduj życie odpowiedzialnie i zuchwale”. >> DOŁĄCZ DO MOJEJ SPOŁECZNOŚCI NA INSTAGRAMIE << Zapraszam Cię do zobaczenia dzisiejszego odcinka lub odsłuchania podcastu: POWER PONIEDZIAŁEK — TO MOŻE CI POMÓC: PLAYLISTA WSZYSTKICH POWER PONIEDZIAŁKÓW ▶ KLIKNIJ TUTAJ ◀ ZOBACZ POWER PONIEDZIAŁEK "MOJE WARTOŚCI I TRUDNE DECYZJE" ▶ KLIKNIJ TUTAJ ◀ ZAMÓW KSIĄŻKĘ "BUDUJ ŻYCIE ODPOWIEDZIALNIE I ZUCHWALE" ▶KLIKNIJ TUTAJ ◀ ABY NIE OMIJAŁY CIĘ KOLEJNE NAGRANIA SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ NA YouTube Zdobądź nowe umiejętności i kompetencje! Spotkajmy się na wirtualnej sali szkoleniowej! ▶ KALENDARZ SZKOLEŃ ◀

108 odcinków