S02E41 Depresja i życie - O Zmierzchu

53:44
 
Udostępnij
 

Manage episode 274681973 series 2569348
Stworzone przez Marta Niedzwiecka, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

A co by było, gdyby potraktować stan depresyjny jako część życia? Jako bezpiecznik informujący nas o przegrzaniu systemu. Stany depresyjne i depresja przybierają różne formy, mogą być zaopiekowane w różny sposób, ale zawsze odsyłają nas do najgłębszych, niezaspokojonych potrzeb. Tych, które z wdziękiem lekceważymy na rzecz pędu do osiągania i poszukiwania szczęścia. Rozmowa z Joanną Frejus, psycholożką, pracującą min. z matkami w depresji, o zupełnie innym podejściu do siebie u progu zimy – tej dosłownej i tej metaforycznej. Ten odcinek rozpoczyna mini-akcję #czułazima, czyli poszukiwanie nowego podejścia do kryzysów.

🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej!

Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

81 odcinków