))
#016 - Abnehmen nach der Schwangerschaft
Manage episode 343950085 series 3388393
Treść dostarczona przez David Bachmeier. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez David Bachmeier lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Ein Riesen-Thema: Abnehmen nach der Schwangerschaft.
- Gibt es Dinge zu beachten nach den unterschiedlichen Formen der Geburt, vor allem nach dem Kaiserschnitt?
- Wie verhält es sich während der Stillzeit? Ist in diesem Kontext eine Diät überhaupt sinnvoll?
- Was gibt es generell zum Thema Diät nach der Schwangerschaft zu berücksichtigen?
Pendelt sich mein Körpergewicht bei einer ähnlichen Lebensführung wie vor der Schwangerschaft von allein wieder auf Normalniveau ein?
Heute gebe ich 5 Tipps rund um das Thema Abnehmen während und nach der Schwangerschaft.
💪 Reinhören lohnt sich!
Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:
👉 https://www.davidbachmeier.com
Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!
👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_
👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3
👉 www.youtube.com/@davidbachmeier
Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":
👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg
Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":
👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur
Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining:
👉 https://www.davidbachmeier.com/uebungsbibliotheken
Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":
👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass
171 odcinków
Udostępnij
