))
5 rzeczy, których brakuje w Twoim treningu, przez co marnujesz swój cenny CZAS cz.2 #143
Manage episode 319664319 series 3313207
Treść dostarczona przez Łukasz Dmytrowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Łukasz Dmytrowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W poprzednim odcinku poruszyłem pierwsze 3 sprawy, które negatywnie wpływają na to, czego oczekujesz po treningu.
Dziś pora na kolejne 2, moim zdaniem równie ważne elementy układanki, jaką jest ZDROWY styl życia iEFEKTYWNY trening.
Czy robisz to? 👎
Czy popełniasz te błędy? 💥
Czy wiesz jak tego uniknąć? 🤷♀️
Po odpowiedź zapraszam do tego odcinka 🤠
=========================
👌 Spotify https://spoti.fi/2R5hyvH
👌 Google: https://bit.ly/2OcRTCV
👌 Apple Podcasts: https://apple.co/3h6Y8kK
👌 Pozostałe serwisy: https://linktr.ee/silazdrowia
✅ www.silazdrowia.com ❤️
=========================
#SilaZdrowiacom #SluchamPodcastowWruchu #PolskiPodcast #PolskiePodcasty. #SluchamPolskichPodcastow #SilaZdrowia #LukaszDmytrowski #SiłaZdrowia #Sprawność #Aktywni24 #Zdrowie
260 odcinków
Udostępnij
