5 sposobów, jak przestać martwić się o motywację #159

21:14
 
Udostępnij
 

Manage episode 321441817 series 3313207
Stworzone przez Łukasz Dmytrowski, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

Minął kolejny dzień, a Ty znowu odłożyłeś 🤫 zaplanowane od miesiąca pójście na swój pierwszy po przerwie trening? Po raz n-ty zamiast zrobić to, co "leży i czeka" - oddajesz się zupełnie innym obowiązkom i przyjemnościom... Fakt, to że te "inne" rzeczy trzeba wykonać, nie zmienia Twojej sytuacji - Twoje zdrowie i sprawność to nie domki na planszy eurobiznesu, które można kupić w zasadzie w dowolnym momencie gry... Gdy po raz kolejny obiecałeś sobie, że zadbasz o siebie, a nie zrobiłeś tego - w Twojej głowie powstaje mocno niekorzystny ☠️ mechanizm... jak się go pozbyć? 🙋‍♂️

Tego dowiesz się z tego odcinka! Zapraszam! 👇🤠

=========================
👌 POD.LINK: WSZYSTKIE SERWISY: https://pod.link/1498309011
👌 Spotify https://spoti.fi/2R5hyvH
👌 Google: https://bit.ly/2OcRTCV
👌 Apple Podcasts: https://apple.co/3h6Y8kK
👌 Podcast Addict: https://podcastaddict.com/podcast/2678939
👌 Pozostałe serwisy: https://linktr.ee/silazdrowia
www.silazdrowia.com ❤️
=========================
#SilaZdrowiacom #SluchamPodcastowWruchu #PolskiPodcast #PolskiePodcasty #SluchamPolskichPodcastow #SilaZdrowia #LukaszDmytrowski #SiłaZdrowia #Sprawność #Aktywni24 #Zdrowie

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/silazdrowia/message

198 odcinków