6 Skutecznych Taktyk, które pozwolą Ci PRZEŁAMYWAĆ WŁASNE SŁABOŚCI? NAWET GDY KOMPLETNIE CI SIĘ NIE CHCE - cz.1 #145

19:51
 
Udostępnij
 

Manage episode 319664317 series 3313207
Stworzone przez Łukasz Dmytrowski, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

Nie oszukujmy się, żyjemy w dość dziwnych czasach. Mimo iż tak naprawdę nie są nam już potrzebne te same cechy 💪 fizyczne [siła/wytrzymałość/itp], co nawet kilkadziesiąt lat temu, to borykamy się z coraz większą ilością problemów. Jedną z głównych bolączek dzisiejszych społeczeństw zaczyna się wydawać brak motywacji i tzw. słabości w przełamywaniu własnych słabości. 😲

Różni ludzie mają różne problemy, jednak w czasach, gdy silny i zdrowy organizm, mięśnie i stawy zaczynają niejako schodzić na drugi plan, dochodzi do tego, że coraz ciężej jest nam się zebrać do jakichkolwiek aktywności fizycznych. W końcu "nagradzany" jest głównie wysiłek i spryt umysłowy, a tylko nieliczni potrafią dobrze żyć z tego, że są sprawni. Czy to jednak oznacza, że sprawność przestała być potrzebna?? 🧐

Wydaje mi się jednak, że gdzieś nastąpił duży błąd i wiele osób zaczyna coraz intensywniej myśleć nad tym, że to wcale nie był dobry kierunek. Problem z tym, że ciężko go odwrócić w ciągu kilku dni, czy tygodni. Tym razem mam jednak kilka pomysłów, jak ułatwić sobie to zadanie... 👇

🎧 Zapraszam do odsłuchu tego odcinka 🤠

=========================
👌 Spotify https://spoti.fi/2R5hyvH
👌 Google: https://bit.ly/2OcRTCV
👌 Apple Podcasts: https://apple.co/3h6Y8kK
👌 Podcast Addict: https://podcastaddict.com/podcast/2678939
👌 Pozostałe serwisy: https://linktr.ee/silazdrowia
www.silazdrowia.com ❤️
=========================
#SilaZdrowiacom #SluchamPodcastowWruchu #PolskiPodcast #PolskiePodcasty #SluchamPolskichPodcastow #SilaZdrowia #LukaszDmytrowski #SiłaZdrowia #Sprawność #Aktywni24 #Zdrowie

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/silazdrowia/message

199 odcinków