Artwork

Treść dostarczona przez Sloot Media. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sloot Media lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

My Body Transformation ft. My Personal Trainer

1:02:32
 
Udostępnij
 

Manage episode 446661728 series 2802315
Treść dostarczona przez Sloot Media. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sloot Media lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Sofia brings on her personal trainer and ass-shaping guru, Noah Gannon, for a tell all about their three-year fitness journey. From Sofia crying while doing lunges over virtual workouts, to the toxicity of the Pilates Bod trend, this hour-long episode covers it all. Plus, Noah offers listeners a general workout plan, as well as some advice on how to maintain a healthy relationship with food and cultivate self love while training. Grab a booty band and tune in, sloots!

Follow Noah on:

Instagram: https://www.instagram.com/noah_gannon7/

YouTube: https://www.youtube.com/@NoahGannon

Website: https://noahgannonfitness.com/

Follow Sofia on:

Instagram - https://www.instagram.com/sofiafranklyn

TikTok - https://www.tiktok.com/@sofiafranklyn

Twitter - https://twitter.com/sofiafranklyn

Threads - https://www.threads.net/@sofiafranklyn

To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy

Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

262 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 446661728 series 2802315
Treść dostarczona przez Sloot Media. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sloot Media lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Sofia brings on her personal trainer and ass-shaping guru, Noah Gannon, for a tell all about their three-year fitness journey. From Sofia crying while doing lunges over virtual workouts, to the toxicity of the Pilates Bod trend, this hour-long episode covers it all. Plus, Noah offers listeners a general workout plan, as well as some advice on how to maintain a healthy relationship with food and cultivate self love while training. Grab a booty band and tune in, sloots!

Follow Noah on:

Instagram: https://www.instagram.com/noah_gannon7/

YouTube: https://www.youtube.com/@NoahGannon

Website: https://noahgannonfitness.com/

Follow Sofia on:

Instagram - https://www.instagram.com/sofiafranklyn

TikTok - https://www.tiktok.com/@sofiafranklyn

Twitter - https://twitter.com/sofiafranklyn

Threads - https://www.threads.net/@sofiafranklyn

To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy

Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

262 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi