))
How to stop a bad habit and create a new one (one week challenge)
Manage episode 471912023 series 3488757
Treść dostarczona przez Michael Mackintosh & Shireen Chada, Michael Mackintosh, and Shireen Chada. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Mackintosh & Shireen Chada, Michael Mackintosh, and Shireen Chada lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
I am giving something up and I wanted to help you do it too!
Breaking a bad habit can feel impossible—until you learn the right approach. In this episode, we’ll dive into a simple yet powerful one-week challenge designed to help you break free from old patterns and replace them with habits that actually serve you.
299 odcinków
Udostępnij
