6/2022 Jak sobie radzę z przebodźcowaniem
Manage episode 322399269 series 3283049
Wracam po przerwie.
Dużo się działo i jeszcze więcej dzieje. Bodźców wszelkiej maści mam w nadmiarze.
Dzisiaj Wam opowiem jak świadomość mojego profilu sensorycznego zmieniła jakość mojego odpoczynku. W obecnej chwili każda rzecz która może zmniejszyć mój poziom stresu jest na wagę złota.
Jeśli Ci się podobało daj znać :) Obserwuj, polub, możesz też mi postawić kawę ;) https://patronite.pl/spokojnietotylkoADHD
Jeśli z jakiegoś powodu chcesz się skontaktować to jestem na FB, IG, pod mailem spokojnietotylkoADHD(at)gmail.com
Odcinek zmontował Krystian Zwoliński
Jingiel skomponował i nagrał Michał "Wojnar" Wojnarowski
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/spokojnietotylkoadhd/message41 odcinków