Artwork

Treść dostarczona przez Phil & Markus. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Phil & Markus lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

spoppin #98 - Kaffee, Dürüm und aufgewärmte Challenges

1:29:46
 
Udostępnij
 

Manage episode 277261107 series 2469026
Treść dostarczona przez Phil & Markus. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Phil & Markus lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Der S-Bus fährt ein und trotz winterlicher Temperaturen bringt er Wärme mit sich. Selbst in osteuropäischen Bunkeranlagen menschelt es. Markus hat die Betonmauern kurzzeitig verlassen, um sich nach einem neuen Job umzusehen. Für welches Feld er sich entschieden hat, und ob er lieber Kaffee oder Wasser trinkt und mit wem er einen Dürüm essen möchte, erfahrt ihr in dieser Folge. Während Markus seinem großen Vorbild Phil immer ähnlicher wird, stell sich dieser einer alten Herausforderung seines besten Freundes. Diesen November sollen 500.000 Schritte gemacht werden. Ob das für Fettbrocken Philly Funmann körperlich überhaupt möglich ist, wo er aktuell steht und wie realistisch das Ziel ist, wird diese Woche geklärt. Euer Feedback, euren Support und eure Teilnahme am Rausgeh-Movement dürft ihr wie jede Woche unter dem #spoppin auf Twitter teilen.

  continue reading

132 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 277261107 series 2469026
Treść dostarczona przez Phil & Markus. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Phil & Markus lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Der S-Bus fährt ein und trotz winterlicher Temperaturen bringt er Wärme mit sich. Selbst in osteuropäischen Bunkeranlagen menschelt es. Markus hat die Betonmauern kurzzeitig verlassen, um sich nach einem neuen Job umzusehen. Für welches Feld er sich entschieden hat, und ob er lieber Kaffee oder Wasser trinkt und mit wem er einen Dürüm essen möchte, erfahrt ihr in dieser Folge. Während Markus seinem großen Vorbild Phil immer ähnlicher wird, stell sich dieser einer alten Herausforderung seines besten Freundes. Diesen November sollen 500.000 Schritte gemacht werden. Ob das für Fettbrocken Philly Funmann körperlich überhaupt möglich ist, wo er aktuell steht und wie realistisch das Ziel ist, wird diese Woche geklärt. Euer Feedback, euren Support und eure Teilnahme am Rausgeh-Movement dürft ihr wie jede Woche unter dem #spoppin auf Twitter teilen.

  continue reading

132 odcinków

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi