Artwork

Treść dostarczona przez Stanford Law School WellnessCast™, Professor Joe Bankman, and Sarah Weinstein. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Stanford Law School WellnessCast™, Professor Joe Bankman, and Sarah Weinstein lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

WellnessCast™ Conversation with Dr. Norah Simpson, Stanford Sleep Health and Insomnia Program

27:35
 
Udostępnij
 

Manage episode 183745611 series 1378301
Treść dostarczona przez Stanford Law School WellnessCast™, Professor Joe Bankman, and Sarah Weinstein. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Stanford Law School WellnessCast™, Professor Joe Bankman, and Sarah Weinstein lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Are you a lawyer who regularly finds yourself having trouble falling asleep or waking up in the middle of the night during stressful periods at work? Do you have months where you travel to multiple time zones? Ever wonder whether there is anything you can do to improve your sleep without medication? Join Stanford Law Professor Joe Bankman and Sarah Weinstein, a lawyer and psychotherapist, for an enlightening conversation about sleep with Dr. Norah Simpson, Associate Director of the Stanford Sleep Health and Insomnia Program. Dr. Simpson offers useful suggestions for getting better sleep and provides information about effective non-drug treatments for those suffering from insomnia and other long-standing sleep disruptions.
  continue reading

16 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 183745611 series 1378301
Treść dostarczona przez Stanford Law School WellnessCast™, Professor Joe Bankman, and Sarah Weinstein. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Stanford Law School WellnessCast™, Professor Joe Bankman, and Sarah Weinstein lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Are you a lawyer who regularly finds yourself having trouble falling asleep or waking up in the middle of the night during stressful periods at work? Do you have months where you travel to multiple time zones? Ever wonder whether there is anything you can do to improve your sleep without medication? Join Stanford Law Professor Joe Bankman and Sarah Weinstein, a lawyer and psychotherapist, for an enlightening conversation about sleep with Dr. Norah Simpson, Associate Director of the Stanford Sleep Health and Insomnia Program. Dr. Simpson offers useful suggestions for getting better sleep and provides information about effective non-drug treatments for those suffering from insomnia and other long-standing sleep disruptions.
  continue reading

16 odcinków

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi