Artwork

Treść dostarczona przez Bogusz Pękalski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bogusz Pękalski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#63 Sebastian Kilichowski: Od programisty robotów do przedsiębiorcy biohackera

1:43:14
 
Udostępnij
 

Archiwalne serie ("Kanał nieaktywny" status)

When? This feed was archived on December 09, 2022 09:49 (1+ y ago). Last successful fetch was on September 02, 2022 11:10 (1+ y ago)

Why? Kanał nieaktywny status. Nasze serwery nie otrzymały odpowiedzi od kanału przez zbyt długi czas.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 328994162 series 2477639
Treść dostarczona przez Bogusz Pękalski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bogusz Pękalski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Sebastian Kilichowski - od 5 lat pomagam ludziom poprawić zdrowie i lepiej spać. Jestem pasjonatem biohackingu i diety ketogenicznej. Prowadziłem dietetycznie ponad 400 osób, a obecnie tworzę projekt, jakim jest EyeShield, czyli firmę produkującą okulary blokujące światło niebieskie i zdrowe oświetlenie.

Obecnie mocno ograniczyłem prowadzenie ludzi 1 na 1 i skupiam się na edukacji na temat wpływu światła na zdrowie i rytmu dobowego. Organizuję w tej tematyce webinary, szkolenia dla firm i jestem otwarty na wzięcie udziału w prelekcjach oraz podcastach.

W tym odcinku:

Start

  • Kim jesteś i czym się zajmujesz?

Historia

  • Jak wyglądały Twoje wczesne lata?
  • Czym się interesowałeś?
  • Od czego zaczęła się Twoja kariera? Gdzie pracowałeś?
  • Jak wygląda praca programisty robotów?
  • Jak wygląda praca w przemyśle samochodowym?

Biohacking

  • Jak wygląda Twój dzień? Czy masz jakieś rytuały poranne, wieczorne?
  • Sen - jak ważny jest? Ile powinniśmy spać? Jak wygląda Twój protokół snu?
  • Sen - wpływ światła niebieskiego (możesz podesłać konkretne badania - do podlinkowania?)
  • Dieta - czy korzystasz z konkretnych diet? (np. keto). Jak to na Ciebie wpływa?
  • Suplementacja - jak to u Ciebie wygląda? Sam ją ustalasz czy z kimś pracujesz?
  • Długowieczność - interesujsesz się tematem? Stosujesz jakieś protokoły długowieczności? (ala Lifespan)
  • Jak dbasz o zdrowie psychiczne?
  • Czy są jeszcze jakieś obszary, o które dbasz?

EyeShield

  • Skąd pomysł?
  • Jakie były pierwsze kroki w projekcie?
  • Jak wygląda proces produkcja okularów? Skąd materiały? Jak to jest później montowane?
  • Jak pozyskaliście pierwszych 10 klientów? Jak dziś pozyskujecie klientów?
  • Czym przejawia się dość wysoka cena?
  • Czy chcecie wyjść z produktem globalnie, czy tylko Polska?
  • (Może jakiś kodzik promocyjny dla słuchaczy? Bo już mnie społeczność pytała. :))

Koniec

  • Jakie książki, podcasty, materiały polecasz? (nie muszą być biznesowe)
  • Gdzie można Cię znaleźć w sieci?

Panie i Panowie, Sebastian Kilichowski

Notatki: https://startupmyway.com/63

kod rabatowy dla słuchaczy podcastu -5%: BFC

--

Obserwuj podcast:

Strona -> https://startupmyway.com/ YouTube -> https://startupmyway.com/youtube Facebook -> https://facebook.com/startupmyway/ Twitter -> https://twitter.com/boguszp LinkedIn -> https://www.linkedin.com/in/boguszpekalski/ Instagram -> https://www.instagram.com/bogusz.pekalski/

  continue reading

72 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 

Archiwalne serie ("Kanał nieaktywny" status)

When? This feed was archived on December 09, 2022 09:49 (1+ y ago). Last successful fetch was on September 02, 2022 11:10 (1+ y ago)

Why? Kanał nieaktywny status. Nasze serwery nie otrzymały odpowiedzi od kanału przez zbyt długi czas.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 328994162 series 2477639
Treść dostarczona przez Bogusz Pękalski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bogusz Pękalski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Sebastian Kilichowski - od 5 lat pomagam ludziom poprawić zdrowie i lepiej spać. Jestem pasjonatem biohackingu i diety ketogenicznej. Prowadziłem dietetycznie ponad 400 osób, a obecnie tworzę projekt, jakim jest EyeShield, czyli firmę produkującą okulary blokujące światło niebieskie i zdrowe oświetlenie.

Obecnie mocno ograniczyłem prowadzenie ludzi 1 na 1 i skupiam się na edukacji na temat wpływu światła na zdrowie i rytmu dobowego. Organizuję w tej tematyce webinary, szkolenia dla firm i jestem otwarty na wzięcie udziału w prelekcjach oraz podcastach.

W tym odcinku:

Start

  • Kim jesteś i czym się zajmujesz?

Historia

  • Jak wyglądały Twoje wczesne lata?
  • Czym się interesowałeś?
  • Od czego zaczęła się Twoja kariera? Gdzie pracowałeś?
  • Jak wygląda praca programisty robotów?
  • Jak wygląda praca w przemyśle samochodowym?

Biohacking

  • Jak wygląda Twój dzień? Czy masz jakieś rytuały poranne, wieczorne?
  • Sen - jak ważny jest? Ile powinniśmy spać? Jak wygląda Twój protokół snu?
  • Sen - wpływ światła niebieskiego (możesz podesłać konkretne badania - do podlinkowania?)
  • Dieta - czy korzystasz z konkretnych diet? (np. keto). Jak to na Ciebie wpływa?
  • Suplementacja - jak to u Ciebie wygląda? Sam ją ustalasz czy z kimś pracujesz?
  • Długowieczność - interesujsesz się tematem? Stosujesz jakieś protokoły długowieczności? (ala Lifespan)
  • Jak dbasz o zdrowie psychiczne?
  • Czy są jeszcze jakieś obszary, o które dbasz?

EyeShield

  • Skąd pomysł?
  • Jakie były pierwsze kroki w projekcie?
  • Jak wygląda proces produkcja okularów? Skąd materiały? Jak to jest później montowane?
  • Jak pozyskaliście pierwszych 10 klientów? Jak dziś pozyskujecie klientów?
  • Czym przejawia się dość wysoka cena?
  • Czy chcecie wyjść z produktem globalnie, czy tylko Polska?
  • (Może jakiś kodzik promocyjny dla słuchaczy? Bo już mnie społeczność pytała. :))

Koniec

  • Jakie książki, podcasty, materiały polecasz? (nie muszą być biznesowe)
  • Gdzie można Cię znaleźć w sieci?

Panie i Panowie, Sebastian Kilichowski

Notatki: https://startupmyway.com/63

kod rabatowy dla słuchaczy podcastu -5%: BFC

--

Obserwuj podcast:

Strona -> https://startupmyway.com/ YouTube -> https://startupmyway.com/youtube Facebook -> https://facebook.com/startupmyway/ Twitter -> https://twitter.com/boguszp LinkedIn -> https://www.linkedin.com/in/boguszpekalski/ Instagram -> https://www.instagram.com/bogusz.pekalski/

  continue reading

72 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi