Artwork

Treść dostarczona przez Melina Royer, Timon Royer, Melina Royer, and Timon Royer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Melina Royer, Timon Royer, Melina Royer, and Timon Royer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Introvertierte Eltern: So findet ihr mehr Zeit für euch! 🧘

41:51
 
Udostępnij
 

Manage episode 327884183 series 2549583
Treść dostarczona przez Melina Royer, Timon Royer, Melina Royer, and Timon Royer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Melina Royer, Timon Royer, Melina Royer, and Timon Royer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Das Bedürfnis nach Alleinsein ist wie Durst: Es lässt sich nicht abstellen. So erobern sich introvertierte Eltern Freiräume zurück…

LINKS UND TIPPS ZUR FOLGE

  • 👉 Werbung: Diese Folge wird dir präsentiert von AG1 by Athletic Greens. Im Moment gibt es eine Geschenk-Aktion exklusiv für Still & Stark Hörer:innen. Du erhältst kostenlos einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs zu Deinem AG1 Abo dazu. Das Abonnement kann jederzeit gestoppt werden und in den ersten 60 Tagen gibt es sogar eine Geld-zurück-Garantie: athleticgreens.com/stillundstark (Gesundheitshinweis: Achte bitte stets auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) in kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Schwangere und Stillende werden gebeten, vor dem Konsum jeglicher Nahrungsergänzungsmittel medizinisches Fachpersonal zu konsultieren. Die tägliche Mengenempfehlung nicht überschreiten. Die in AG1 enthaltenen Inhaltsstoffe Folat, Niacin, Pantothensäure und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12 und B6 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei. Die in AG1 enthaltenen Inhaltsstoffe Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.)
  • 📖 Buch: „Das Eltern Zeit Buch: Mehr Freiraum, mehr Glück, mehr Leben im ersten Babyjahr“*, von Isabell Prophet
  • 🔗 Goodies zur Folge: XXL-Leseprobe und Merkposter
  • 💡 Tipp! Unser neues Buch erscheint bald: Warum du nicht perfekt sein musst: Dein Weg zu mehr Leichtigkeit*
  • 📌 Unser kostenloses Audio-Training: Leise überzeugen & nie mehr übersehen werden!
  • 📌 Unser Kompaktkurs Intuitiv Netzwerken: Lerne mit anderen ins Gespräch zu kommen: Entspannt und natürlich. Als du selbst! Mehr erfahren
  • 📌 Still & Stark Shop: Jetzt stöbern
  • 📌 Lass uns im Mut-Letter im Austausch bleiben und hol dir neue Inspirationen für Job & Alltag: Hier anmelden
  • 📌 Verbinde dich mit uns auf Instagram: @vanillamindde

Alles Liebe, Timon und Melina 🤍


*Hinweis: Unsere Empfehlungen enthalten teilweise Partner-Links. Wenn du über diesen Link ein Produkt kaufst, erhalten wir eine geringe Provision. Diese Links sind mit einem * gekennzeichnet. Für dich ändert sich nichts.

  continue reading

110 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 327884183 series 2549583
Treść dostarczona przez Melina Royer, Timon Royer, Melina Royer, and Timon Royer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Melina Royer, Timon Royer, Melina Royer, and Timon Royer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Das Bedürfnis nach Alleinsein ist wie Durst: Es lässt sich nicht abstellen. So erobern sich introvertierte Eltern Freiräume zurück…

LINKS UND TIPPS ZUR FOLGE

  • 👉 Werbung: Diese Folge wird dir präsentiert von AG1 by Athletic Greens. Im Moment gibt es eine Geschenk-Aktion exklusiv für Still & Stark Hörer:innen. Du erhältst kostenlos einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs zu Deinem AG1 Abo dazu. Das Abonnement kann jederzeit gestoppt werden und in den ersten 60 Tagen gibt es sogar eine Geld-zurück-Garantie: athleticgreens.com/stillundstark (Gesundheitshinweis: Achte bitte stets auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) in kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Schwangere und Stillende werden gebeten, vor dem Konsum jeglicher Nahrungsergänzungsmittel medizinisches Fachpersonal zu konsultieren. Die tägliche Mengenempfehlung nicht überschreiten. Die in AG1 enthaltenen Inhaltsstoffe Folat, Niacin, Pantothensäure und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12 und B6 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei. Die in AG1 enthaltenen Inhaltsstoffe Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.)
  • 📖 Buch: „Das Eltern Zeit Buch: Mehr Freiraum, mehr Glück, mehr Leben im ersten Babyjahr“*, von Isabell Prophet
  • 🔗 Goodies zur Folge: XXL-Leseprobe und Merkposter
  • 💡 Tipp! Unser neues Buch erscheint bald: Warum du nicht perfekt sein musst: Dein Weg zu mehr Leichtigkeit*
  • 📌 Unser kostenloses Audio-Training: Leise überzeugen & nie mehr übersehen werden!
  • 📌 Unser Kompaktkurs Intuitiv Netzwerken: Lerne mit anderen ins Gespräch zu kommen: Entspannt und natürlich. Als du selbst! Mehr erfahren
  • 📌 Still & Stark Shop: Jetzt stöbern
  • 📌 Lass uns im Mut-Letter im Austausch bleiben und hol dir neue Inspirationen für Job & Alltag: Hier anmelden
  • 📌 Verbinde dich mit uns auf Instagram: @vanillamindde

Alles Liebe, Timon und Melina 🤍


*Hinweis: Unsere Empfehlungen enthalten teilweise Partner-Links. Wenn du über diesen Link ein Produkt kaufst, erhalten wir eine geringe Provision. Diese Links sind mit einem * gekennzeichnet. Für dich ändert sich nichts.

  continue reading

110 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi