Jak trenują mistrzowie? - Jacek Kostrzeba ŚOB #055

59:56
 
Udostępnij
 

Manage episode 287231248 series 2883996
Stworzone przez Florian Pyszel, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronite
https://patronite.pl/swiatokiembiegacza/
Moim gościem jest pan Jacek Kostrzeba - trener między innymi Krystiana Zalewskiego i Michała Rozmysa. Podczas naszej rozmowy dowiesz się:
- jak trenuje Krystian i Michał?
- co jest najważniejszego w treningu mistrzów?
- czym różnią się zawodnicy z Polski od czołowych zawodników na świecie?
- dlaczego warto dzielić się wiedzą o bieganiu?
Miłego słuchania!
Trener Kostrzeba na FB - https://www.facebook.com/jacek.kostrzeba/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat

89 odcinków