Artwork

Treść dostarczona przez Kama Wojtkiewicz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kama Wojtkiewicz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Z Dawidem Polakiem o przeżywaniu i społecznym oswajaniu smutku

40:48
 
Udostępnij
 

Manage episode 343549448 series 2883052
Treść dostarczona przez Kama Wojtkiewicz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kama Wojtkiewicz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Jaką funkcję pełni smutek i czy warto się mu poddać? Dlaczego kultura Zachodu skutecznie wypiera smutek z przestrzeni publicznej? Czemu zagadywanie i racjonalizacja nic tu nie zdziałają? I co jest nie tak z nadmierną patologizacją smutku?

W drugim bonusowym odcinku porozmawiałam z Dawidem Polakiem, biotechnologiem i popularyzatorem nauki (@biotech.geek), o świadomym przeżywaniu i oswajaniu smutku. Dawid podzielił się swoją historią z doświadczeniem depresji, opowiadając o realnych narzędziach, które pomogły mu z niej wyjść. Jest więc o psychoterapii, wsparciu społecznym, ale też przeżywaniu i niezagadywaniu swoich emocji. O dbaniu o siebie i wycofywaniu się z aktywności, kiedy smutek staje się dojmujący i przedłużony w czasie. Zapraszam do odsłuchu wszystkich z Was, którzy/które są ciekawi, jak można wyciągnąć ze smutku cenne informacje, dlaczego jest to tak ważne, aby się mu poddać i w niego wsłuchać, i jak nie dać się wszechobecnej kulturze toksycznej pozytywności.

[współpraca reklamowa] z Mindy

Nasza rozmowa jest częścią kursu „Przewodnik po emocjach – poznaj i zrozum", który stworzyła psycholożka Angelika Ryczek. Link do kursu: https://www.mindyapp.com/kurs-emocje

Realizacja: Alex Cherczyński / ToStudio

  continue reading

118 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 343549448 series 2883052
Treść dostarczona przez Kama Wojtkiewicz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kama Wojtkiewicz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Jaką funkcję pełni smutek i czy warto się mu poddać? Dlaczego kultura Zachodu skutecznie wypiera smutek z przestrzeni publicznej? Czemu zagadywanie i racjonalizacja nic tu nie zdziałają? I co jest nie tak z nadmierną patologizacją smutku?

W drugim bonusowym odcinku porozmawiałam z Dawidem Polakiem, biotechnologiem i popularyzatorem nauki (@biotech.geek), o świadomym przeżywaniu i oswajaniu smutku. Dawid podzielił się swoją historią z doświadczeniem depresji, opowiadając o realnych narzędziach, które pomogły mu z niej wyjść. Jest więc o psychoterapii, wsparciu społecznym, ale też przeżywaniu i niezagadywaniu swoich emocji. O dbaniu o siebie i wycofywaniu się z aktywności, kiedy smutek staje się dojmujący i przedłużony w czasie. Zapraszam do odsłuchu wszystkich z Was, którzy/które są ciekawi, jak można wyciągnąć ze smutku cenne informacje, dlaczego jest to tak ważne, aby się mu poddać i w niego wsłuchać, i jak nie dać się wszechobecnej kulturze toksycznej pozytywności.

[współpraca reklamowa] z Mindy

Nasza rozmowa jest częścią kursu „Przewodnik po emocjach – poznaj i zrozum", który stworzyła psycholożka Angelika Ryczek. Link do kursu: https://www.mindyapp.com/kurs-emocje

Realizacja: Alex Cherczyński / ToStudio

  continue reading

118 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi