))
Odcinek nr 11 – Paweł Żuk – Asfaltowy chłopak
Archiwalne serie ("Kanał nieaktywny" status)
When?
This feed was archived on November 23, 2021 17:09 (
Why? Kanał nieaktywny status. Nasze serwery nie otrzymały odpowiedzi od kanału przez zbyt długi czas.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 289703984 series 2909329
Treść dostarczona przez TATA NA WYBIEGU. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TATA NA WYBIEGU lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Cześć! To jest 11-ty odcinek podcastu “Tata na wybiegu”. Dzisiaj gościem mojej audycji jest ultrabiegacz Paweł Żuk, znany również pod ksywką Asfaltowy chłopak. Paweł jest byłym, ale mam nadzieję również przyszłym, rekordzistą Polski w biegu 6-dobowym i opowie nam o swojej przygodzie z biegami ultra, a także o największym, czekającym go wyzwaniu, czyli 10-dobowym biegu w Nowym Jorku. Miłego słuchania:)
UWAGA!!!
DORZUĆ PIĄTAKA, KASA PÓJDZIE DLA POTRZEBUJĄCYCH DZIECI, A JA W ZAMIAN NAGRAM DODATKOWY ODCINEK PODCASTU:
https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/5334
UWAGA!!!
Słuchając tego odcinka dowiesz się:
- Czy Paweł słucha podcastów podczas biegania?
- Jak Paweł zaczął biegać i skąd wziął się u niego drugi podbródek?
- Jak trudne były dla niego pierwsze zawody na 10km i pierwszy maraton?
- Gdzie narodziła się miłość Pawła do biegów ultra?
- Jakich błędów z biegu 6-dobowego Paweł chce uniknąć podczas 10-dobowych zawodów w USA?
- Jak przebiec 300km ze spuchniętą kostką i pobić rekord Polski w biegu 6-dobowym?
- Jak wyglądają przygotowania Pawła do biegu 10-dobowego (kilometraż, projekt 500+)?
- Jak biegać tyle km po asfalcie bez kontuzji?
- Dlaczego Paweł nie korzysta z rolowania i nie stosuje żadnej diety?
- Jak wygląda żywienie i picie podczas biegów ultra?
- Jak Paweł łączy życie zawodowe z bieganiem i dlaczego tak wiele zawdzięcza swoim sponsorom (INTER-TEAM i PIXONET)?
- Czy bieg 10-dobowy to szczyt marzeń? Czy Paweł planuje kolejne biegowe wyzwanie?
- Kto jest biegowym idolem Pawła?
- Dlaczego bieganie sprawia Pawłowi tak ogromną radość?
Linki do dodatkowych informacji w sieci:
- Fanpage Asfaltowy chłopak na FB – https://www.facebook.com/Asfaltowy-Ch%C5%82opak-1572150659683115/
- Dwumaraton Bydgoski – http://polskiemaratony.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=448
- Link do oficjalnej strony biegu w Nowym Jorku, USA – https://us.srichinmoyraces.org/events/6-10-day-race
- Sponsorzy Pawła: INTER-TEAM i PIXONET
PROMUJEMY PODCASTING:)
Wywiad Olka Wandzla z Adamem Korolem. Serdecznie polecam! Link bezpośredni tutaj.
* Jeżeli uważasz, że mój podcast jest interesujący i warto go polecić innym będę niezmiernie wdzięczny za komentarz pod odcinkiem lub pozostawienie recenzji na Itunes. Nic tak nie motywuje do pracy jak świadomość, że ktoś Cię słucha:) Wielkie dzięki za Twój czas i wsparcie!
** Ponadto najszybszym sposobem na otrzymanie informacji o nowych odcinkach jest subskrypcja podcastu bezpośrednio na Itunes (dla fanów jabłuszka) lub poprzez dedykowaną aplikację mobilną do słuchania podcastów, np. Podcast Addict. Szczegóły tutaj.
Music: www.bensound.com
Artykuł Odcinek nr 11 – Paweł Żuk – Asfaltowy chłopak pochodzi z serwisu TATA NA WYBIEGU.
30 odcinków
Udostępnij
