Artwork

Treść dostarczona przez Tātai Aho Rau Core Education. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tātai Aho Rau Core Education lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Unveiling Learning Resilience - Jamie Taylor and Julia Wikeepa

37:19
 
Udostępnij
 

Manage episode 401871323 series 1133158
Treść dostarczona przez Tātai Aho Rau Core Education. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tātai Aho Rau Core Education lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Join Jamie Taylor in an insightful kōrero with Julia Wikeepa, CEO of Hā Habit and Hauora educator, as they delve into the essence of hauora | wellbeing, with a special focus on harnessing the power of hā | breath for mindfulness. Discover Julia's personal journey from struggles with low mood, anxiety, to finding solace and growth through mindfulness practices. Hear how her experiences, including her son's mental health challenges, inspired her to embark on a path of self-discovery and eventually lead her to establish Hā Habit, a platform dedicated to supporting others on their wellbeing journey. Julia also shares valuable insights on how whānau and educators can incorporate breathwork and mindfulness practices into their routines to nurture emotional resilience in children. Tune in for an enriching dialogue that offers actionable strategies and heartfelt wisdom for cultivating holistic wellbeing in everyday life.
  continue reading

453 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 401871323 series 1133158
Treść dostarczona przez Tātai Aho Rau Core Education. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tātai Aho Rau Core Education lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Join Jamie Taylor in an insightful kōrero with Julia Wikeepa, CEO of Hā Habit and Hauora educator, as they delve into the essence of hauora | wellbeing, with a special focus on harnessing the power of hā | breath for mindfulness. Discover Julia's personal journey from struggles with low mood, anxiety, to finding solace and growth through mindfulness practices. Hear how her experiences, including her son's mental health challenges, inspired her to embark on a path of self-discovery and eventually lead her to establish Hā Habit, a platform dedicated to supporting others on their wellbeing journey. Julia also shares valuable insights on how whānau and educators can incorporate breathwork and mindfulness practices into their routines to nurture emotional resilience in children. Tune in for an enriching dialogue that offers actionable strategies and heartfelt wisdom for cultivating holistic wellbeing in everyday life.
  continue reading

453 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi