))
What the heck is the PELVIC FLOOR and Pelvic floor physical therapy.
Manage episode 397059859 series 3470504
Treść dostarczona przez Christina Prevett. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Christina Prevett lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
What the heck is the PELVIC FLOOR and Pelvic floor physical therapy
Pelvic floor rehab has become way more popular. Social media is a big part of that.
So many of us have no idea what the pelvic floor is unless 1) we are peeing and pooping when we don’t want to be peeing or pooping or 2) we are pregnant/postpartum and now everyone is telling us to do our kegels.
What the heck IS the pelvic floor? What does it DO? How does it function?
That is part A of this podcast.
Part B is what can you expect when you go to SEE a pelvic floor physical therapist.
___________________________________________________________________________
Don't miss out on any of the TEA coming out of the Barbell Mamas by subscribing to our newsletter
You can also follow us on Instagram and YouTube for all the up-to-date information you need about pelvic health and female athletes.
Interested in our programs? Check us out here!
93 odcinków
Udostępnij
