Artwork

Treść dostarczona przez Robin Sharma. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Robin Sharma lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Why I Fast Regularly [A Game-Changing Tool to Sustain Peak Health + Performance]

2:08
 
Udostępnij
 

Manage episode 345326306 series 2737766
Treść dostarczona przez Robin Sharma. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Robin Sharma lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In today's episode, I deconstruct one of the game-changing tools that I use daily to sustain peak health + performance: intermittent fasting.
Not only is intermittent fasting one of my TOP performance habits, but fasting is fantastic for my craft, energy and grocery bills.
*[This content is for educational purposes only and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health care provider with any questions you may have regarding a medical condition or treatment.]
If you’d like so much more information like this to keep you focused on your mission in these trying times along with science-backed insights and daily practices to increase your happiness, performance and peacefulness...

...Go ahead and read my latest book The Everyday Hero Manifesto. It’s become a worldwide phenomenon because it works. Period.
FOLLOW ROBIN SHARMA:
Instagram
Facebook
Twitter
YouTube

  continue reading

975 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 345326306 series 2737766
Treść dostarczona przez Robin Sharma. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Robin Sharma lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In today's episode, I deconstruct one of the game-changing tools that I use daily to sustain peak health + performance: intermittent fasting.
Not only is intermittent fasting one of my TOP performance habits, but fasting is fantastic for my craft, energy and grocery bills.
*[This content is for educational purposes only and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health care provider with any questions you may have regarding a medical condition or treatment.]
If you’d like so much more information like this to keep you focused on your mission in these trying times along with science-backed insights and daily practices to increase your happiness, performance and peacefulness...

...Go ahead and read my latest book The Everyday Hero Manifesto. It’s become a worldwide phenomenon because it works. Period.
FOLLOW ROBIN SHARMA:
Instagram
Facebook
Twitter
YouTube

  continue reading

975 odcinków

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi