))
Busy Minds: A Morning Meditation
Manage episode 449073649 series 3584252
Treść dostarczona przez Zachary Laramay. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Zachary Laramay lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Feeling overwhelmed? Stressed? Anxious? This short and sweet meditation is perfect for those with busy minds. In just a few minutes, you can calm your thoughts, reduce stress, and set a positive tone for your day. This episode will guide you through a simple yet powerful meditation practice, helping you to focus on the present moment and find inner peace.
5 odcinki
Udostępnij
