))
Meditation and Yoga During Quarantine!
Manage episode 276820098 series 2819990
Treść dostarczona przez Amanda Betters. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amanda Betters lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In today's episode, I talk about some of my favorite activities that I've been doing during the COVID-19 outbreak. I also talk about how these have been keeping me sane, as well as talking about the podcasts that I've been binging the last few weeks.
Follow the podcast on Instagram and Facebook! Let's be friends on Twitter!
Email me at thehipstermompodcast@gmail.com!
Incompetech Attribution: "Cheery Monday"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Article Used, Book and DVDs mentioned: Trouble Meditating?, Don't Just Sit There!, Yoga for Stress Relief and Flexibility, Calorie Blast Yoga, and Power Yoga Total Body with Rodney Yee.
Start for FREE
Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.
Support the show
57 odcinków
Udostępnij
