Artwork

Treść dostarczona przez The Inspirational Runner. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Inspirational Runner lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode #145 GB Runner Rebecca Robinson Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S)

1:11:10
 
Udostępnij
 

Archiwalne serie ("Kanał nieaktywny" status)

When? This feed was archived on October 16, 2023 14:01 (6M ago). Last successful fetch was on October 16, 2023 15:53 (6M ago)

Why? Kanał nieaktywny status. Nasze serwery nie otrzymały odpowiedzi od kanału przez zbyt długi czas.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 299962621 series 2360606
Treść dostarczona przez The Inspirational Runner. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Inspirational Runner lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We have a very interesting guest this week, Dr. Rebecca Robinson. Sports and Exercise Medical Consultant who has represented GB in the marathon distance gracing a 2hr 36min pb, along with a 33min 09sec 10k, she is also an absolutely awesome mountain runner winning team gold with GB in 2015.

In this episode we unpack RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) the effects it can have on the body, the signs, and the preventative actions you can take to be more aware of the condition to ensure you reach your optimal energy level when needed the most.

Clinic link for CHHP REDS clinic with Rebecca.

- @rjprobinson - info@chhp.com

Facebook Groups

Mourne Mountain Adventures | Facebook

https://www.facebook.com/groups/TheInspirationalRunner

  continue reading

158 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 

Archiwalne serie ("Kanał nieaktywny" status)

When? This feed was archived on October 16, 2023 14:01 (6M ago). Last successful fetch was on October 16, 2023 15:53 (6M ago)

Why? Kanał nieaktywny status. Nasze serwery nie otrzymały odpowiedzi od kanału przez zbyt długi czas.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 299962621 series 2360606
Treść dostarczona przez The Inspirational Runner. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Inspirational Runner lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We have a very interesting guest this week, Dr. Rebecca Robinson. Sports and Exercise Medical Consultant who has represented GB in the marathon distance gracing a 2hr 36min pb, along with a 33min 09sec 10k, she is also an absolutely awesome mountain runner winning team gold with GB in 2015.

In this episode we unpack RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) the effects it can have on the body, the signs, and the preventative actions you can take to be more aware of the condition to ensure you reach your optimal energy level when needed the most.

Clinic link for CHHP REDS clinic with Rebecca.

- @rjprobinson - info@chhp.com

Facebook Groups

Mourne Mountain Adventures | Facebook

https://www.facebook.com/groups/TheInspirationalRunner

  continue reading

158 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi