Artwork

Treść dostarczona przez BioFit Coaching. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez BioFit Coaching lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

E111 Calorie Restriction

40:48
 
Udostępnij
 

Manage episode 245284638 series 2362430
Treść dostarczona przez BioFit Coaching. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez BioFit Coaching lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Count your calories! That's been the refrain for many years now. But how much do calories actually matter? Eric answers that question and discusses calorie restriction on today's episode.

The facts behind calories.

What is calorie restriction really?

The good, bad and ugly of caloric restriction diets.

What role does fasting play?

Getting to the root motivation of it all.

Exploring the science of calorie restriction.

And, check out these monkeys!

How ever you go about it, one thing that should be a part of your diet (and happens to be calorie-free) is bioStak! Go to bioStak.com to grab your bottle.

And as always, if you have any questions on this episode (or any questions in general) don’t hesitate to reach out to us at bioteam@biofitcoaching.com, or submit a question on www.lifeinketosispodcast.com.

And if you’re interested in starting your own journey, you can find out more information at biofitcoaching.com or on Instagram @biofit_coaching

  continue reading

234 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 245284638 series 2362430
Treść dostarczona przez BioFit Coaching. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez BioFit Coaching lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Count your calories! That's been the refrain for many years now. But how much do calories actually matter? Eric answers that question and discusses calorie restriction on today's episode.

The facts behind calories.

What is calorie restriction really?

The good, bad and ugly of caloric restriction diets.

What role does fasting play?

Getting to the root motivation of it all.

Exploring the science of calorie restriction.

And, check out these monkeys!

How ever you go about it, one thing that should be a part of your diet (and happens to be calorie-free) is bioStak! Go to bioStak.com to grab your bottle.

And as always, if you have any questions on this episode (or any questions in general) don’t hesitate to reach out to us at bioteam@biofitcoaching.com, or submit a question on www.lifeinketosispodcast.com.

And if you’re interested in starting your own journey, you can find out more information at biofitcoaching.com or on Instagram @biofit_coaching

  continue reading

234 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi