Artwork

Treść dostarczona przez Michael Cazayoux. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Cazayoux lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Gym Breakthrough ft. Markus Gerszi

1:10:42
 
Udostępnij
 

Manage episode 254344248 series 86999
Treść dostarczona przez Michael Cazayoux. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Cazayoux lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

CEO and Founder of Gym Breakthrough, Markus Gerszi is making his third guest appearance on the Brute Strength Podcast.

This week Markus is sharing his tested Morning Charge Up routine that will re-pattern your brain for success and reduce your mental and emotional roadblocks. Markus gives some valuable insight on how to properly practice visualization and level up your business.

In this episode, Markus highlights the benefits of a proper routine, how to clarify your vision, and the art of priority management.

Topics:

08:30 - Morning Charge Up Routine/ Journaling

12:35 - Guided breath cycle & visualization

23:10 - Benefits of a proper morning routine

24:30 - Gym Breakthrough

30:00 - Importance of vision & purpose

31:30 - How to clarify your vision

33:10 - Mental & emotional roadblocks for gym owners

47:30 - Priority management

59:30 - Avoid counter-productivity

61:50 - 12-week program for gym owners

Links:

gymbreakthrough.com

Reviews:

If you love this podcast please click HERE to leave me a review. It energizes me to keep doing these as well as pushes us higher in the rankings. Thank you all for the support.

Follow us on Instagram @brute.strength.

  continue reading

347 odcinków

Artwork

Gym Breakthrough ft. Markus Gerszi

The Michael Caz Podcast

1,750 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 254344248 series 86999
Treść dostarczona przez Michael Cazayoux. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Cazayoux lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

CEO and Founder of Gym Breakthrough, Markus Gerszi is making his third guest appearance on the Brute Strength Podcast.

This week Markus is sharing his tested Morning Charge Up routine that will re-pattern your brain for success and reduce your mental and emotional roadblocks. Markus gives some valuable insight on how to properly practice visualization and level up your business.

In this episode, Markus highlights the benefits of a proper routine, how to clarify your vision, and the art of priority management.

Topics:

08:30 - Morning Charge Up Routine/ Journaling

12:35 - Guided breath cycle & visualization

23:10 - Benefits of a proper morning routine

24:30 - Gym Breakthrough

30:00 - Importance of vision & purpose

31:30 - How to clarify your vision

33:10 - Mental & emotional roadblocks for gym owners

47:30 - Priority management

59:30 - Avoid counter-productivity

61:50 - 12-week program for gym owners

Links:

gymbreakthrough.com

Reviews:

If you love this podcast please click HERE to leave me a review. It energizes me to keep doing these as well as pushes us higher in the rankings. Thank you all for the support.

Follow us on Instagram @brute.strength.

  continue reading

347 odcinków

Усі епізоди

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi