Artwork

Treść dostarczona przez Michael Cazayoux. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Cazayoux lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Post-Traumatic Growth ft. Krista Scott Dixon

1:13:56
 
Udostępnij
 

Manage episode 257950079 series 86999
Treść dostarczona przez Michael Cazayoux. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Cazayoux lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Krista Scott Dixon is a coach, nutrition expert, and three time author. She also just so happens to be the Director of Curriculum for Precision Nutrition’s coaching programs.

Krista joins the podcast this week not only to share her knowledge on nutrition science, and the art of coaching, but she also dives much deeper into topics such as building self-esteem, coping with tough experiences, and finding meaning in suffering.

In this episode we will be touching upon some new trends she’s seeing in the health & fitness industry, how you can enable personal growth in your clients, and how the most sustainable health goals all boil down to consistency.

Topics:

09:03 - Living in the wake of COVID-19

17:05 - Deep health

20:00 - Post-traumatic growth

29:30 - Sustainable health goals

42:15 - Ask vs. Tell

63:45 - Paradoxical goals

Links:

Rock in Jar Analogy (YouTube)

Twitter

Books:

Why Me Want Eat - Krista Scott Dixon

Reviews:

If you love this podcast please click HERE to leave me a review. It energizes me to keep doing these as well as pushes us higher in the rankings. Thank you all for the support.

Follow us on Instagram @brute.strength.

  continue reading

347 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 257950079 series 86999
Treść dostarczona przez Michael Cazayoux. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Cazayoux lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Krista Scott Dixon is a coach, nutrition expert, and three time author. She also just so happens to be the Director of Curriculum for Precision Nutrition’s coaching programs.

Krista joins the podcast this week not only to share her knowledge on nutrition science, and the art of coaching, but she also dives much deeper into topics such as building self-esteem, coping with tough experiences, and finding meaning in suffering.

In this episode we will be touching upon some new trends she’s seeing in the health & fitness industry, how you can enable personal growth in your clients, and how the most sustainable health goals all boil down to consistency.

Topics:

09:03 - Living in the wake of COVID-19

17:05 - Deep health

20:00 - Post-traumatic growth

29:30 - Sustainable health goals

42:15 - Ask vs. Tell

63:45 - Paradoxical goals

Links:

Rock in Jar Analogy (YouTube)

Twitter

Books:

Why Me Want Eat - Krista Scott Dixon

Reviews:

If you love this podcast please click HERE to leave me a review. It energizes me to keep doing these as well as pushes us higher in the rankings. Thank you all for the support.

Follow us on Instagram @brute.strength.

  continue reading

347 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi