Artwork

Treść dostarczona przez Lizzie Langston and Liz Langston. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lizzie Langston and Liz Langston lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

A Woman's Postpartum Sleep Guide (for Herself) for the First Six Weeks Postpartum - A Sliding-Scale Sleep Guide Based on Age & Birth Type

24:32
 
Udostępnij
 

Manage episode 390780789 series 2681221
Treść dostarczona przez Lizzie Langston and Liz Langston. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lizzie Langston and Liz Langston lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

If you go here https://www.lizzielangston.com/sleepguide you can enter your email and get access to my sleep guide for moms of all ages and birth types (vaginal or c-section). It's a sliding scale of sleep general numbers. Be sure to always consult with your midwife/OB/health provider/YOUR INTUITION AND BODY!

Sign up for the free mini course, GET OUT OF THE POSTPARTUM RUT:https://www.lizzielangston.com/freebie-1-optin

Free meditation for calm for mothers: https://www.lizzielangston.com/freebie-4-optin

BOOK A CONSULTATION: https://www.lizzielangston.com/consult

Buy Postpartum Freedom: The Online Course >>>>https://www.lizzielangston.com/course

Lizzie on Instagram>>>: https://www.instagram.com/lizzie.postpartumcoach/

Let's connect! Dm me any time.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

262 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 390780789 series 2681221
Treść dostarczona przez Lizzie Langston and Liz Langston. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lizzie Langston and Liz Langston lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

If you go here https://www.lizzielangston.com/sleepguide you can enter your email and get access to my sleep guide for moms of all ages and birth types (vaginal or c-section). It's a sliding scale of sleep general numbers. Be sure to always consult with your midwife/OB/health provider/YOUR INTUITION AND BODY!

Sign up for the free mini course, GET OUT OF THE POSTPARTUM RUT:https://www.lizzielangston.com/freebie-1-optin

Free meditation for calm for mothers: https://www.lizzielangston.com/freebie-4-optin

BOOK A CONSULTATION: https://www.lizzielangston.com/consult

Buy Postpartum Freedom: The Online Course >>>>https://www.lizzielangston.com/course

Lizzie on Instagram>>>: https://www.instagram.com/lizzie.postpartumcoach/

Let's connect! Dm me any time.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

262 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi