))
Episode #35 - Dr. Kaleb Redden #2
Manage episode 306741704 series 2890672
Treść dostarczona przez Eric Cafferty. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eric Cafferty lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
For the first time we have one of our very special guests on for the second time, Dr. Kaleb Redden. We had the honor of sitting down with Dr. Redden again to have him teach us more about injuries and how to heal as effectively and quickly as possible. Even the most low-key lifters experince pain every once in awhile, and this episode can help you figure out if that is good pain or bad pain, and how to best help yourself if it is bad pain.
Follow Dr. Kaleb Redden on instagram @muscledoc_kr for expert content.
If you know of anyone who needs their story shared please email us at info@themeccagym.com or DM us at the links below.
Follow at;
The Power Of Lifting Podcast - @thepowerofliftingpodcast
Eric Cafferty - linktr.ee/EricCafferty
The Mecca Gym - linktr.ee/themeccagym
59 odcinków
Udostępnij
