Artwork

Treść dostarczona przez David Oromith. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez David Oromith lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

32. Guided Meditation - Present Centring for Grounding and Relaxation

16:00
 
Udostępnij
 

Manage episode 316912232 series 2861487
Treść dostarczona przez David Oromith. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez David Oromith lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This is a guided meditation on present centring. This practice is designed to help us bring ourselves back into the present moment when we have become lost in worries of the future or resentments of the past. Present centring is a skill that we need to develop in order to live mindfully and purposefully.

Support the show

  continue reading

44 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 316912232 series 2861487
Treść dostarczona przez David Oromith. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez David Oromith lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This is a guided meditation on present centring. This practice is designed to help us bring ourselves back into the present moment when we have become lost in worries of the future or resentments of the past. Present centring is a skill that we need to develop in order to live mindfully and purposefully.

Support the show

  continue reading

44 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi