Artwork

Treść dostarczona przez Scott Shetler. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Scott Shetler lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode 16: Interview with Strength Coach Michael Croghan of Periodized Performance.

55:37
 
Udostępnij
 

Manage episode 236531717 series 2444028
Treść dostarczona przez Scott Shetler. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Scott Shetler lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode I talk with my colleague and good friend Michael Croghan, owner of Periodized Performance.

Show Notes:

-Michael's background

-Getting started in the fitness / strength and conditioning industry

-The pros and cons of social media

-The science of strength training

-Is higher education important?

-Training and conditioning for BJJ and combative sports

-Principles of training vs. training programs

-What Michael's reading now

-Advice for those wanting to get started in this industry

If you would like to learn more about Michael and his business Periodized Performance you can visit his website at www.periodized.com.

If you would have any questions or suggestions for future show topics please email me at scott@eptsgym.com.

Stay Strong AND Healthy!

-Scott

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/strength-and-health/support
  continue reading

21 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 236531717 series 2444028
Treść dostarczona przez Scott Shetler. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Scott Shetler lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode I talk with my colleague and good friend Michael Croghan, owner of Periodized Performance.

Show Notes:

-Michael's background

-Getting started in the fitness / strength and conditioning industry

-The pros and cons of social media

-The science of strength training

-Is higher education important?

-Training and conditioning for BJJ and combative sports

-Principles of training vs. training programs

-What Michael's reading now

-Advice for those wanting to get started in this industry

If you would like to learn more about Michael and his business Periodized Performance you can visit his website at www.periodized.com.

If you would have any questions or suggestions for future show topics please email me at scott@eptsgym.com.

Stay Strong AND Healthy!

-Scott

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/strength-and-health/support
  continue reading

21 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi